生活中心/綜合報導
健身房裡的器材都有針對不同部位的訓練方式,但偶爾會見到有人使用錯誤,不僅無法達到效果,還可能會害自己受傷。網路上最近就有一段影片,一名身材姣好的馬尾女在器材前準備重訓,不過,她的訓練方式非常「激烈」,雙手握著拉環接著整個人往外飛出去,宛如「憤怒鳥」的舉動讓旁人都看傻。
▲她先往後拉到底,準備將自己彈出去。(圖/翻攝自爆料公社一日小編)
影片中可見,馬尾女穿著運動服裝並露出小蠻腰,看起來已經是健身房常客,但她使用器材的方式卻有點詭異,故意讓自己被「彈出去」,飛起來時腿部還擺出華麗的POSE,右腳自然的伸展到頂點,就像是在跳芭蕾舞。原本以為她是器材重量過重才不小心飛出去,不過,下秒她就動作熟練的再度將自己往前噴射,獨特健身法引起旁人注目。
▲幾乎都要飛出鏡頭外,腿部還不忘向後拉伸擺出完美姿勢。(圖/翻攝自爆料公社一日小編)
這段影片被PO到臉書「爆料公社一日小編」,吸引超過31萬人觀看,網友都笑說,「這招就是....天外....飛仙」、「我要用力飛,不管有多遠」、「應該是嫦娥在熟悉什麼感覺」、「這家健身房可以,光是笑就笑出腹肌了」、「 憤怒鳥~攻擊!」「過年貼春聯不用樓梯」。
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