▲看Line群「停用高血壓藥」，他頭痛2個月就醫...下場超淒慘。（圖／達志示意圖，非文中當事人）
記者嚴云岑／台北報導
台灣超過20歲以上的成年人，每4人就有1人有高血壓，若未妥善控制，恐增加中風、心肌梗塞、主動脈剝離等疾病風險，雖然醫師頻頻呼籲，高血壓患者應定期服藥，但仍有人聽信Line謠傳的「高血壓計算法」，自認安全停藥，結果不到2個月，他就因頭暈、頭痛等症狀，回診間報到，果然被診斷出超淒慘下場。
長輩Line群組流傳的訊息，長期以來都是高血壓控制的公敵。一則流竄已久的謠言指出，「美國已正式規定： 65歲以上標準血壓150/90，80歲以上的正常老人，160甚至170也可以。 」文末更寫道高血壓計算方法，男性正常收縮壓為82+年齡，女性為80+年齡，遠高於正常血壓的120毫米汞柱。
「不管幾歲，血壓要落在120/80毫米汞柱才正常。」台大醫院心臟內科主治醫師王宗道強調，就算是高血壓患者，也須盡量控制在140/90毫米汞柱以下。
▲醫師提醒，不管幾歲，血壓都要控制在120/80毫米汞柱以下。（圖／示意圖／達志影像）
王宗道曾收治一名50多歲的男性患者，長期服藥控制血壓，但有天看了群組訊息後，認為自己的血壓應該「還正常」，便自行停藥，結果血壓竄升，不到2個月就因劇烈頭痛就醫，經檢查發現腦出血，讓他後悔莫及。所幸出血部位不大，後來是靠藥物治療，讓腦組織自行吸收血塊。
王宗道提醒，治療高血壓的第一步，就是要正確測量血壓，除了回診測量外，居家自行量測也很重要。他建議18歲以上的民眾，每年至少要量一次血壓，若經診斷為高血壓，且血壓落在160/100毫米汞柱以下者，可先透過限鹽、限酒、減重、戒菸、飲食控制、適度運動等調整，若經3個月觀察仍未獲得控制，就應遵循醫囑用藥治療。
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