「行走勵志書」關韶文挑戰陽光任務成功!女同事羨慕跟風:天天喝一杯無加糖高纖豆漿

▲「行走勵志書」關韶文挑戰陽光任務成功!女同事羨慕跟風:天天喝一杯無加糖高纖豆漿。(圖/陽光豆漿)

▲關韶文成功挑戰「7日陽光大作戰」引起小編們跟風喝豆漿。(圖/取自關韶文臉書)文章待補圖


消費中心/台北報導

注重健康的現代人,外食三餐都是在跟熱量對決!每次張開口,從飲料、麻辣鍋、滷肉飯到炸雞腿吃不停,儘管知道要培養健康飲食習慣,無可救藥的嘴饞還是會讓人一秒入坑。網路知名主持人關韶文改變生活習慣成功,日前受到統一陽光無加糖高纖豆漿邀請,挑戰「7日陽光大作戰」活動,節目中的搞笑行徑與幽默對談,竟然變成一本行走勵志書,這股健康風也在辦公室引起話題,讓每個小編跟上腳步響應,靠喝高纖豆漿達到簡單的營養均衡。

▲「行走勵志書」關韶文挑戰陽光任務成功!女同事羨慕跟風:天天喝一杯無加糖高纖豆漿。(圖/陽光豆漿)

網路知名主持人關韶文挑戰陽光任務成功,原本是個愛吃火鍋與麻辣鍋的吃貨,開始運動之後,飲食部分參考教練的建議,乖乖的補充適當蛋白質與膳食纖維,循序漸進幾個月,慢慢變成型男!他提到喝豆漿的好處:「除了有膳食纖維外,還可以有效幫助腸道蠕動。」不僅增加飽足感也補足養份。

媒體業常常需要應酬,吃下高熱量大餐的戲碼天天在上演,心中也會有揮之不去的罪惡感!看到關韶文挑戰成功,《ETtoday新聞雲》掀起跟風浪潮,美女主播「李彥慧it’s Party time」得知他秘密武器之後,開始喝無加糖高纖豆漿,減少吃高糖的食物,希望可以自信迎接夏天。


活潑可愛的「V仔說一你說二」同樣驚呼關韶文360度的大轉變,忍不住在粉絲團詢問為何每次都放上年前後照,關關逗趣表示,除了照片比例都不一樣,這樣看起來也比較好看,「不然照片放不下!」幽默的理由笑翻不少網友,也釣出不少鄉民自嘲也有這種困擾。

▲「行走勵志書」關韶文挑戰陽光任務成功!女同事羨慕跟風:天天喝一杯無加糖高纖豆漿。(圖/陽光豆漿)

▲「V仔說一你說二」驚訝於關關的改變,詢問關關的理由笑翻網友。(圖/取自「V仔說一你說二」)

統一陽光無加糖高纖豆漿,豐富營養的食纖維可幫助腸道蠕動、促進代謝,研究顯示有助於降低血中總膽固醇,帶來滿滿健康!想加入清淡飲食行列,豆漿是很優秀的補給食材。關韶文掀起的豆漿風潮,也吸引廣大的偏執火鍋狂注意,像是知名網紅編輯「凱莉給點力」、「山東小妞」及「英國捲毛貓」紛紛加入7日陽光大作戰活動,響應無糖的日常健康。

▲「行走勵志書」關韶文挑戰陽光任務成功!女同事羨慕跟風:天天喝一杯無加糖高纖豆漿。(圖/陽光豆漿)

▲「凱莉給點力」看完影片,也決心加入「7日陽光大作戰」的行列中。(圖/取自「凱莉給點力」)

「凱莉給點力」粉絲團就說,每次吃完火鍋後大概有3天都被良心譴責只敢吃燙青菜,忍耐飢腸轆轆的感覺;小孟MoMo本身就是豆漿控,幾乎是天天喝一杯;英國捲毛貓同樣也是豆漿鐵粉,每當感覺有點走鐘時,就會搭配食譜變回少女狀態,「夏天來了,不能再放過自己了啊!」

▲「行走勵志書」關韶文挑戰陽光任務成功!女同事羨慕跟風:天天喝一杯無加糖高纖豆漿。(圖/陽光豆漿)

▲原本就是豆漿控的「小孟MoMo」,立馬手刀跑到超商買豆漿。(圖/取自「小孟MoMo」)

許多營養學報導指出,蛋白質是幫助肌肉生長的重要營養素,膳食纖維能增加飽足感,想要擁有健康強健的生活方式,從日常飲食開始著手,不用怕熱量大反撲,天天一瓶統一陽光無加糖高纖豆漿,補充所需營養。
 

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