記者李湘文／綜合報導
藝人房思瑜熱愛運動健身，以健康方式練出緊實身材，不久前還出書教大家打造「腰腹臀黃金比例」。她近日前往烏石港海灘，大方穿上比基尼，展露練過的緊實翹臀，果然讓粉絲大呼太犯規！
▲房思瑜運動練出好身材。（圖／翻攝自臉書／房思瑜Serena Fang）
房思瑜PO出趴在沙灘上的照片，以悠閒姿態翻書，沒一會兒卻直接趴下，自嘲「不管在哪邊讀書都很容易睡著」。她身上穿著亮藍色比基尼，露出整片美背和筆直長腿，長期鍛鍊的蜜桃臀顯得緊實飽滿，勾勒出W曲線，好身材十分吸睛。
▲房思瑜曬蜜桃臀。（圖／翻攝自臉書／房思瑜Serena Fang）
事實上，房思瑜先前為了瘦下來，曾經有段時間瘋狂節食，有時候一天只吃蘋果或1個漢堡，以為不超過熱量就好，卻瘦得不健康，「越餓反而越胖，有一段時間我體重是40公斤，但時常心悸、精神差，就是泡芙人。」
後來，房思瑜改以運動方式瘦身，1個禮拜至少運動3次，有1次是深蹲，還會搭配重訓，漸漸把身體練結實，雖然體重達到50公斤，「但大家都說我看起來更瘦了。」整個人的精神也變得好很多。
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