好市多「淡紫特調」還不錯喝…他貼網文勸母湯 辣媽專業打臉：我食品營養系

記者葉國吏／綜合報導

颱風來襲，許多人都喜歡到賣場補貨。一位辣媽在臉書分享美式賣場好市多(Costco)販售的飲品自製特調「還不錯喝」。不過隨即遭網友提醒該特調會造成體內結石，沒想到這位辣媽發揮專業，直接打臉太過驚慌的網友。

▲美式賣場好市多，是許多人假日補貨第一選擇。（圖／資料照）

辣媽在臉書社團《Costco好市多 商品經驗老實說》發文指出，好市多販售的100%葡萄汁，因為覺得太甜所以除了加水稀釋外，有時也會加牛奶變「葡萄牛奶」，而且還不錯喝。

▲一位辣媽說好市多販售的葡萄汁+牛奶好喝，引起討論。（圖／翻攝好市多官網／臉書Costco好市多 商品經驗老實說）

對此有網友馬上留言貼出有關「鐵＋鈣」的網路文章，內容提到「國外研究顯示，同時攝取高量鈣質會抑制體內對鐵吸收」，提醒她的特調飲品可能會傷身。對此辣媽再度補充專業知識回覆。

食品營養係出身的辣媽補充寫道，關於葡萄加牛奶會有鈣、鐵或草酸鈣的問題，其實沒有每天喝、大量喝、常常喝，真的不用太擔心，很多生活中的飲食本來都會常接觸到這些，「其實都會藉由尿液或糞便排出，除非你大量或每天才會造成結石，無需驚慌」。

▲專業辣媽回文給擔心葡萄牛奶會阻礙鐵質吸收的網友。（圖／翻攝自Facebook／Costco好市多 商品經驗老實說）

對於辣媽的專業補充，其他網友留言說「謝謝專業知識的分享 很多網路文章真的不一定是正確的資訊」，也有網友說「牛奶加糖什麼都很好喝」、「原來不是只有我男友是這樣！！」，還有人透露「麥茶+牛奶」的味道就跟咖啡牛奶一樣，也有人說葡萄牛奶呈現的淡紫顏色太怪異，至今仍無法突破喝下。

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