記者許皓婷／綜合報導
藝人陳妍希和陳曉結婚後，迎來兒子「小星星」誕生，雖然產後身材迅速恢復，但她因為嬰兒肥還有水腫體質，身材常引起關注，還曾因《神鵰俠侶》的小龍女一角，被譏為「小籠包」。她近日在Instagram分享運動照片，一雙纖細美腿意外成為焦點。
▲陳妍希身材常引起討論。（圖／翻攝自Instagram／陳妍希）
陳妍希飽受水腫體質困擾，下定決心減肥的她，近日在Instagram曬出運動照，只見她穿著白色寬鬆T恤，下半身穿著緊身長褲，襯托出完美又纖細的身材曲線，她被教練指導壓腿、拉筋等動作，表情看來非常痛苦，但她仍直呼：「被我的皮拉提斯美女老師Julie虐得很開心。是嗎？是吧！」
▲陳妍希曬運動照。（圖／翻攝自Instagram／陳妍希）
事實上，陳妍希產後短短幾個月內便瘦出火辣身材，一雙長腿比生孩子前還要纖細，對此，她曾分享4個減肥方法，首先就是先戒吃重口味食物，解決水腫問題，再者就是控制澱粉的攝取量。
其次就是多運動，陳妍希表示這真的是減肥的不二法門，不但能瘦身，整個人的精神也會變得很好，最後，她建議最好別熬夜，平常沒有拍戲的話，她會盡量在10點前就寢，維持規律作息同樣有助於減肥。
▲陳妍希勤於運動保持身材。（圖／翻攝自Instagram／陳妍希）
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