▲沒有熱身,11歲男童劇烈運動後,腿骨折了。示意圖,與本文無關。(圖/取自Pixabay)
記者邱茀濱/綜合報導
浙江象山一名11歲男孩,日前參加學校運動會1500公尺的長跑項目,不料跑完後發現腿動不了,當下家人帶他就醫後,醫生先誤診為長跑過後的肌肉損傷,沒想到過了一個星期,症狀越發嚴重,甚至無法走路,再度去醫院才發現他骨折了。
綜合陸媒報導,這名男孩就醫後,被診斷出「骨盆部位的髂前上棘撕脫性骨折」,需要住院治療。寧波市婦兒醫院外二科副主任醫師丁盛表示,撕脫性骨折的患兒雖然不是很多,但每年都會有,尤其在下半年運動會高峰期最多見。
丁盛指出,這種兒童撕脫性骨折多發在10歲到14歲的孩子,主要因為運動量太大引起的,像長跑,跳高、跳遠等運動,都是導致骨折的誘因;且介於這年齡段的孩子軟骨發育沒有完全發育好,再加上運動過程中如果準備工作沒有做好,很容易造成撕脫。
▲醫生提醒,劇烈運動前務必要熱身。示意圖,與本文無關。(圖/pakutaso)
髂前上棘撕脫骨折發生時,並沒有任何徵兆,主要表現在跑的過程中突然不能發力,甚至跌倒,不能持續運動,丁盛說,同時大腿根部有撕裂一樣的疼痛,受傷一側有明顯的壓痛,髖關節不能做屈伸動作。
最後,丁盛強調,由於多數情況是運動前對熱身運動不了解或者熱身不夠充分,肌肉的伸展性較差,在肌肉猛烈收縮的瞬間造成了骨折。因此,運動前15-20分鐘的熱身運動是必不可少的。此外,孩子平時要加強體育鍛煉,不能只集中在運動會的時候從事激烈運動。
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