【廣編】餐桌上的親密練習 六成父母渴望和子女像朋友般相處

▲活動現場來了近200位關心親子關係議題的民眾，甚至有民眾專程從台中北上熱情參與，直呼參加了一場好有溫度的活動，回家要和家人「好好說頓飯」。

圖、文／桂冠實業提供

長期關注消費者生活的桂冠，明年將邁入50年，觀察到社會變遷與現代人生活忙碌的影響，使得人與人間越來越疏離，最先影響的就屬親子關係，日前舉辦的「桂冠餐桌論談－好好說頓飯」今年已邁入第三屆，期盼三明治世代利用在餐桌上一頓飯的時間，重新和大齡世代的父母好好說愛！

針對大齡世代長者的健康，陽明大學高齡與健康研究中心陳亮恭主任指出，年過40歲，肌肉量會以每十年減少8％的速度流失；70歲後則以每十年減少15％的速度加速流失。

健康長者建議每人每天每公斤體重攝取1.2～1.5公克蛋白質，桂冠營養健康研究室以高齡醫學界多年來的研究累積，針對蛋白質和膳食纖維的補充開發一系列「美味・健力湯」，期盼讓大齡長者健康快樂過生活。