何守正離婚2年「徹底改變」! 黑色筋肉人近照曝光…前後對比驚呆網

2020年05月6日 11:26

記者劉宜庭/綜合報導

37歲前球星何守正2018年7月與小嫻(黃瑜嫻)正式離婚,結束5年婚姻,開啟人生另一篇章。目前任職健身教練的他,平時就常在社群網站上分享近況及鍛鍊日常,近來更是展現苦練1年的成果,不僅成功增肌、減脂,膚色也明顯變黑,整個人「徹底改變」,對比照更是令不少網友驚豔不已,意外掀起熱議。

▲何守正用自己身體實驗1年,近來曬出對比照。(圖/翻攝自何守正Instagram)

▲何守正用自己身體實驗1年,近來曬出對比照。(圖/翻攝自何守正Instagram)

何守正從2019年4月開始,用自己的身體實驗一整年,經過一連串苦練,成功達成同時增肌、減脂的目標,體重也減了5公斤,他也強調,雖然自己以前是運動員、現在是教練,但不代表他的成效就會比較好,身邊不少原先沒有運動習慣的同學,健身成果都比他還好,「每個人體質都不同,加上年紀,真的讓我沒有像以前訓練效果能有快速的進步了!」

不過,在鍛鍊的過程中,何守正對自己的身體更加了解,「所以準備花1~2年的時間徹底改變!目前初步效果還不錯,照著訓練計畫繼續努力!」他除了在文末標註「新開始」,也以「黑色筋肉人」形容自己如今的樣貌。同時,他也將1年前後對比照PO網後,被讚肌肉緊實度明顯有差,同時也引來不少網友驚呼,「強大」、「教練身材很勻稱」。

分享給朋友:

讀者迴響