▲「熬夜會爆肝」其實是民眾對於肝功能的誤解。（圖／翻攝自免費圖庫Pakutaso）
記者簡仲豪／綜合報導
生活中常可以聽到「熬夜會爆肝」這樣的說法，但其實這是民眾對於肝功能的誤解。成大醫院腸胃肝膽科醫師邱宏智在節目《健康2.0》上表示，肝功能異常最常見的症狀是「沒有症狀」，除非肝指數破千、猛爆性肝炎的時候，才可能出現一點疲勞，否則絕大多數的肝病不會有症狀，更沒有熬夜會爆肝這樣的事情。
邱宏智指出，大部分的腸胃肝膽科醫師會針對肝指數異常測量GOT和GPT，也就是所謂的AST和ALT，這些指數是顯是比較明顯的發炎狀況，因為發炎所以釋放出GOT和GPT，另外，如AIK-P(膽性磷酸鹽)、GGT(藥物或酒精造成的肝炎)都是醫師針對肝指數異常的輔助測量。
▲急性肝炎或慢性肝炎的病患，都要注意均衡飲食，配合運動、控制體重。（圖／達志影像）
邱宏智表示，發生肝炎的原因上百種，大致可分為急性肝炎和慢性肝炎，需要特別注意慢性肝炎，因為肝臟慢性反覆地發炎，長時間會造成纖維化的現象，纖維化會使肝臟充滿疤痕，最嚴重會轉變為肝硬化，一旦進入肝硬化階段，就很容易併發其他症狀或是肝癌等。他指出，某些感冒病毒也可能造成病毒急性性肝炎，如登革熱也不能輕視。
邱宏智建議，不管是急性肝炎或慢性肝炎的病患，都要注意均衡飲食，配合運動、控制體重等，都是對肝臟很好的保護，不需要刻意購買保健食品來保養，因為很多研究顯示，這些所謂的保肝補品都是沒有幫助的。他提醒，很多要物會影響抽血結果，不是多吃要就能保肝。
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