▲面對災難危險時,你擁有「倖存到最後」的特質嗎?(圖/pixabay,下同)
記者萬玟伶/綜合報導
每年上映的電影或動畫,災難片總是佔有一定數量,每次觀賞這些電影、影集時,是否會根據角色的性格、行為,去猜測剖析他們是否會活到最後一刻呢?有一群國外科學家特別針對2011年東日本大地震的災難倖存者進行研究,最後歸納出8種影響災後倖存的性格關鍵,國外網站《Bright Side》也做了簡單的爬梳整理,看看自己是否也符合這些特質,必要的時候能幫助親友度過生存危機。
1. 擁有領導能力
擁有群眾魅力、又能登高一呼的「領導特質」,能夠在短時間內組織動員,並與大家合作。擁有領導能力的他們,懂得運用自己的話語影響他人並得到主導權。這種特質與心理健康的狀態密切相關,研究也顯示60歲左右的倖存者,他們的領導才能要比20多歲的人還高。
2. 喜愛解決問題
擁有這種特質的人,有著「喜歡找出問題並解決」的習慣。他們能夠有條理地,排出問題需要被解決的優先順序,並且制定計畫,最後選擇適合當下的解決模式。這項能力關乎一個人的管理與組織能力,研究顯示,倖存者中的男性擁有這項能力的比例,較女性來得高。
3. 懷抱利他主義
總是能將他人擺在自己前面,或與自己平行的人,相當難得少見。這種「利他主義」的人,不僅平時會幫助、關心他人,緊急時刻也能考慮到他人的需求,具備「強烈的人本意識」。而在倖存者中,女性擁有「利他主義」的比例遠高於男性倖存者。
4. 固執、堅持的心
固執是一種堅持信仰、理念的習慣,擁有這種特質也顯示此人自信、能獨立行動,並擁有明確的目標。個性堅持的人,通常也較有上進心、不喜歡失去東西的感覺。這項特質通常與生理健康是互相牽連的,擁有強健體魄的人,更能懷抱著「生存下來的心」堅持下去,而這項特質在男性倖存者中也較為常見。
5. 遵從社會禮節與規範
有趣的是,擁有遵守社會規範的習慣,懂得表達對他人的感謝,並維持良好互動,竟然也是倖存者的特質之一。這個特質在面對「有機會得救時」,能表現出不急躁、能幫助或禮讓他人的社會化行為,讓營救場面不至於失控、混亂,更能提升整體的得救率。而在研究中,擁有這項特質的多是長者,比例較年輕人高。
6. 控管情緒的能力
控管情緒的重要性在於,當面對災難時能保持冷靜。這類的人平常就會表現出極佳的自制力,遇到緊急狀況時不大會驚慌失措,並懂得保持樂觀積極的態度。
7. 自我實現
研究指出,任何深刻了解生命意義的人,都經歷過「自我實現」。這種人會很在意他們的思維與舉動,會為自己和人生造成怎樣的影響。因此,他們很懂得為自己負責,在危機來臨時,有能力制定並分析計劃,試著支撐自己得到倖存機會的那刻。
8. 能積極適應各種環境與壓力
有助於人們在災難中生存的最後一個性格特徵是,能夠藉由災難當下的環境變化,不斷去改變並維持自己的體能與認知狀況,例如所處的環境早晚溫差大,倖存者有能力找到方法,讓自己短時間面對這兩種極端的氣候環境。擁有這種特質的人,善於處理生活中各種不確定性,並能夠在短時間內發展出一套新技能與認知,積極地擺脫環境當下給予的危險或壓力,擁有這種特質的男性倖存者比例較高。
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