記者張筱涵／綜合報導
香港藝人余文樂1日突坦承自己罹患驚恐症，原本已經2年多都沒發作了，前陣子突然復發感到非常害怕，但他希望透過自身經驗來向粉絲表示如果有相同狀況者不用擔心：「正面的態度去面對自己的問題，不用害怕，病一定會好的，加油。」
▲余文樂坦承驚恐症復發。（圖／翻攝自余文樂IG）
余文樂1日透過Instagram限時動態寫下長文，坦承2019年搭飛機時突然感到異常害怕，而且手腳發麻、呼吸困難：「我感覺我快要死，所以我衝了去找空姐說，我不行，我要回去。」後來在空服員的幫忙下找到機上有位醫生乘客，吃了鎮定劑後才平安渡過該趟飛機旅程。
而會有這樣的狀況，余文樂說自己是因為長期工作壓力而導致的，定期檢查和吃藥1年的時間後一切也變得好轉，但前幾天卻突然復發：「我感覺很失落，也很害怕，我怕我以為都好不起來，但我相信只要我保持著正面態度和心情，我還是可以克服它的。」同時他也希望有相同症狀的人要相信自己，信心喊話：「病一定會好的，加油。」
▲余文樂發文談病情。（圖／翻攝自余文樂IG）
事實上，根據香港青山醫院精神健康學院指出，驚恐症的病發率為2到6％，該症狀會在不明原因下突然出現心跳加快、呼吸加速、手心冒汗、胸悶、腹痛及腹瀉、手腳發麻、忽冷忽熱和頭痛等症狀，而這些症狀來得非常突然，通常在短短十分鐘內達到高峰點。而這個病也不是不治之症，透過適當治療都可以控制病情。
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