▲苦苓分享10點注射疫苗注意事項。(圖/翻攝自Facebook/苦苓)
記者崔子柔/綜合報導
日本捐贈台灣的124萬劑AZ疫苗於15日開打,作家苦苓昨(16)日指出,他86歲的母親在接種後發燒不適,建議大家先替長者準備好退燒藥,也呼籲不要驚慌,如果不打更危險,「如果輪到了一定要去打」。
苦苓昨日在臉書發文指出,他的母親打完AZ疫苗後,深夜忽然發燒、咳嗽、全身痠痛,不過吃完發燒藥就沒事了,建議大家先替長者準備好退燒藥。
▲新北市85歲以上長者施打AZ疫苗第2天,圖為中和區中正堂疫苗施打站。(圖/記者湯興漢攝)
苦苓接著呼籲,大家不要因為疫苗的副作用感到驚慌,「但如果不打更危險,請鼓勵家中長者:如果輪到了一定要去打」,並分享台北護理大學陳美麗教授提供的10點《注射疫苗前後應注意事項》。
一、打疫苗前一天一定要睡飽
二、打疫苗當天一定要吃早餐
三、注射前1-2小時喝200-300CC,放涼了喝,避免高溫造成假象發燒。另外帶一瓶同樣量出門,溫涼,在注射後30分內慢慢啜飲
四、不可以揉打針部位,如果會疼痛可以回家後冰敷15分鐘
五、有些人會頭暈,最好有人陪伴回家
六、回家後24小時內,除了睡覺、或是心臟腎臟問題限制水的以外,盡量每小時喝200-300西西水;怕喝白開水的,可以用維他命發泡劑或是運動飲料稀釋
七、如有發燒者,可以先物理性的退燒(就是溫水擦拭身體、通風、多喝水),如果無效再吃退燒藥
八、注射24小時後,如果肌肉有點很像爬山後的酸痛,可以冰敷、或塗抹酸痛藥,但是記得不要揉
九、有些人四肢的肌肉會有點腫痛,就在家裡走一走,促進血液循環
十、注射三天內,最好每四小時量一次體溫,如果在三天內或斷續發燒者,請在處理後記得回報「疾管家」
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