上班族壓力爆炸!每週至少罵55次髒話 心理學家曝:效率反增加

▲▼上班族,壓力,生氣,社畜。(圖/CFP)

▲英國一項調查發現,上班族平均每天會罵55次髒話。(圖/CFP)

記者張方瑀/綜合報導

罵髒話對於許多人來說,可能有損形象,但對於壓力巨大的人來說,在適當時刻罵句髒話,能夠有效舒緩情緒。根據英國一項調查發現,上班族平均每星期會罵55次髒話,但心理治療師評估後發現,員工咒罵完之後工作效率反而會提高,還能自我激勵。

英國電信公司4Com《夜間標準》報導,對2000多名的英國上班族進行研究,上班族平均每星期會罵55次髒話,有25%的上班族隨時都會罵髒話,只有在一些特殊場合會稍微控制,但有12%的上班族從不過濾自己的言詞,想罵什麼都罵出來,有19%的上班族強調自己很有禮貌,從不在同事面前罵髒話。

特別的是,最常罵人的是中階主管,28%的英國上班族坦承,聽過自己的主管罵髒話;另外從事餐飲業的工作人員被認為是最有禮貌的,只有1%表示他們在工作中常罵髒話,另外會在辦公室罵髒話的實習生則有3%。

根據英國BBC的研究報告指出,英國90%的上班族平均每天譙髒話14次,而且幾乎沒有人因此感到反感,儘管某些業界基於專業形象反對這樣的行為,但是研究指出譙髒話的行為,還是讓人在職場上具備一定程度的優勢。

英國The Luna Hive的創始人心理治療師基伊(Jo Gee)分析認為,研究表示罵髒話是有益的,因為罵人的過程通常可以達到宣洩的目的,抒發被壓抑的情緒,進而就會提升工作效率,也有助於激勵自己。

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