▲情侶七夕激情連結,醫師提醒「3大姿勢」別輕易嘗試。(示意圖/翻攝pixabay)
記者李佳蓉/綜合報導
週六(8/14)就是浪漫七夕情人節了,許多情侶因疫情關係聚少離多,藉此約會慶祝,想找回失去已久的激情。泌尿科醫師顧芳瑜也在七夕前夕分享教戰攻略,教你「如何增強硬度、持久度」,以及當天有「最危險3姿勢」千萬要小心,從肌肉拉傷,嚴重到GG骨折的悲劇,都有可能發生。
想與另一半共度幸福七夕嗎?為了大家的性福,北醫泌尿科醫師顧芳瑜分享教戰密技,在床上求好表現,事前的準備很重要,如何增加硬度與持久度得靠日常保養。他建議,少吸菸喝酒,並且維持「固定有氧運動」,每週最好3次、每次30分鐘、心跳大於130;另外均衡飲食避免高油高鹽高糖,充足睡眠和適度釋放壓力,保持生活愉悅也是關鍵。
顧芳瑜指出,臨時提槍上陣若遇戰況不佳可使用「救急藥物」輔助, 但在激戰當天,仍有3大危險姿勢,小倆口務必小心:
1.小心折斷GG姿勢:女上男下-騎馬打仗
該姿勢雖然讓女生較可控制自己的感覺與位置,但是過度激烈可能「折斷白膜」,導致陰莖骨折,一旦聽到「ㄆㄧㄚ」一聲且伴隨劇烈疼痛和軟掉,別拖了請盡快就醫。
2.小心扭到腰的姿勢:火車便當-需要靠腰
該姿勢需擁有良好的下盤與腰部的肌力,若用力不慎輕則腰部肌肉拉傷,重則可能導致脊椎骨折,所以沒有練過千萬不要輕易嘗試。
3.小心骨折的姿勢:水中愛愛-超危險特工
在浴室中「激情連結」不僅滑倒風險很高,全身塗滿肥皂水等清潔劑還可能引發生殖器官或是膀胱發炎。顧芳瑜解釋,由於肥皂水或某些清潔劑並非無菌,可能在性行為過程中流至膀胱,或因清潔劑本身具刺激、過敏性而釀發炎。
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