▲研究發現，女性和狗一起睡會比和伴侶一起睡得更好，下同。（圖／取自免費圖庫Pexels）
記者葉睿涵／綜合報導
美國紐約的凱尼休斯學院（Canisius College）研究發現，女性在狗狗旁邊入睡，會比在男性身邊睡得更好，不過研究人員強調，不是每個人都適合與狗同眠，養狗也不能解決所有的睡眠問題。
綜合外媒報導，統計顯示，在962名美國女性中，有55%的人與至少一隻狗一起入睡、31%的人與至少一隻貓同床，另外還有57%的女性與另一半同床共枕。研究結果顯示，貓和伴侶對女性睡眠的干擾程度相同，但與貓和人相比，狗在半夜吵醒女主人的可能性更小，帶來的舒適感和安全感也更高。
論文作者霍夫曼（Christy L Hoffman）表示，伴侶之間作息時間的不同肯定會擾亂彼此的睡眠，但與人類床伴相比，狗更能適應人類的睡眠時間，而且「養狗及其相關責任可能會使人們養成更嚴格的生活習慣」，「保持穩定的睡眠時間可能對狗主人有益。」
不過研究人員強調，不是每個人都適合與狗同眠，這項研究結果只是基於匯總的數據和平均反應得出的結論，「養狗並不能解決所有的睡眠問題」。
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