▲一名黃姓女子老是覺得被跟蹤,長期覺得很困擾,最後才發現是工作壓力造成。(示意圖/視覺中國CFP)
記者吳奕靖/高雄報導
高雄市一名20多歲的黃姓正妹,下班之後老是覺得有人在跟蹤或是受到監視,她跟閨蜜反應,閨蜜覺得應該去報警,不過員警苦無證據,只得提醒她要多留意,最後黃女因為被跟蹤到焦慮,向醫師求助,醫師卻告訴被跟蹤的原因來自辦公室。
收治這名黃姓正妹的阮綜合身心科主任胡學錦表示,當初黃女就診的時候是由家人一起陪同,而且整個人因為「被跟蹤」顯得極度焦慮,甚至有被害的妄想,經過訪談治療後,才發現黃女是因為近期工作升遷,從很多同事之間脫穎而出,受到長官提拔,爭取到一個小主管位置。
▲高雄阮綜合醫院身心科醫師胡學錦。(圖/記者吳奕靖攝)
但是人事命令佈達之後,黃女發現工作地點比原來還要更遠之外,還有一堆不熟悉的業務,工作量也增加,結果她承受非常大的壓力,又怕辜負長官的當初的賞識好意,結果就出現像是被跟蹤、被害等幻覺狀況,結果她也因為幻覺也無法繼續工作。
胡學錦說,像是黃女的人格特質是比較認真,較為負責任,「上面交代的事情就是想要完成」,而且她不僅對自我要求比較高,同時也會用同樣標準要求同事,只要同事表現不如預期,就會造成她心情不好;胡學錦提醒,「凡事不要太急,也不要事事求一百分,這樣會給自己過度不必要的壓力,面對自己的工作壓力,對於工作量可以適時的長官反應,透過其他同事來一起分擔,或是跟長官溝通是否能夠寬限工作時間。」
▲胡學錦強調面對工作,「凡事不要太急,也不要老是求一百分」。(圖/記者吳奕靖攝)
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