冬至後4星座「健康恐亮紅燈」! 腸胃、代謝疾病上身

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▲小孟老師提醒有4個星座在冬至後身體會變差。(示意圖/123RF)

記者林懿捷/綜合報導

今(21)天是冬至,除了吃湯圓象徵與親友團圓外,命理專家小孟老師在臉書粉專提醒一些禁忌應避免,包括不可行房、晚上忌外出、出嫁的媳婦不要回娘家、不宜熬夜及吃湯圓要雙數等等。此外,他也特別點出「有4個星座」在冬至過後,身體健康易下滑,提醒這些朋友,一定要多多留意健康狀況,保養身體要從日常做起。

牡羊座
牡羊座的朋友,健康方面要留意一下作息情況,牡羊座的人身體基本上都還算不錯,但若有出什麼狀況,首先要從作息跟情緒來看,有時太過煩燥的生活,會讓你們的作息不正常,盡量養成規律生活對你們是好的。

處女座
冬至一到,處女座朋友的健康部份,容易會有過勞的傾向,大部份都是跟職場相關,除了賣力工作,還是要留意自己的身心情況,飲食與作息是否正常,不然容易會過度疲勞,引發身體的不適。

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巨蟹座
對巨蟹的朋友來說,冬至一到消化系統會比較弱一點,所以在飲食方面的選擇上,建議選擇比較清淡的飲食,太過刺激性油膩的食物要盡量少吃,克制口腹之慾,以免造成腸胃的負擔。

獅子座
獅子座的朋友,要比較注意的身體問題是新陳代謝,獅子座有工作狂傾向,有時容易為了自己喜歡的事情,忘了要休息或正常吃飯,而這樣長期不正常的模式下來,會導致新陳代謝變差,因此要注意作息時間與小心身材走樣。

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