記者劉宜庭／綜合報導
演藝圈環境看似光鮮亮麗，但無形之中也存在巨大壓力，當遇到負面、敏感的爭議狀況時，就更加需要強大的心理素質。像是熊熊（卓毓彤）、謝忻、澎恰恰等人，都曾主動提及過往爭議事件，用自嘲的方式化解外界嘲諷聲浪，選擇用樂觀、正面的態度去面對，被讚EQ相當高。
一、熊熊
▲熊熊大方以「影片外流」來當哏自嘲。（圖／翻攝自Facebook／熊熊）
2020年9月在網路上流傳一支私密影片，內容長達3分16秒，影片女主角被直指神似女星熊熊。事件鬧得沸沸揚揚，不過相隔1年後，熊熊登上喜劇節目《炎上BURN》，直接用影片外流來當哏自嘲，話題尺度相當大。
當時她提到之前看見徐乃麟的新聞流出，很替對方感到難過，原因是「我比誰都更能體會影片被流出的感受」，大方自嘲的舉動，在當時就獲得許多好評，多數網友都認為其心理素質相當強大，更有人佩服大讚她很勇敢。
二、謝忻
▲謝忻上《狗屎寫手》自嘲。（圖／翻攝自YouTube／STR Network）
謝忻2019年被拍到與阿翔（陳秉立）隔著車窗接吻，不倫戀重創形象，至今熬了3年走過小三風波，以正向態度面對網友惡評，重新在演藝圈踩穩腳步，過去還曾在網路節目《狗屎寫手》大方拿這段醜聞自嘲，當時就連博恩都大讚她答應上節目的勇氣。
節目進行方式為謝忻以耳機聽從指令，以脫口秀方式在台上說出耳機所傳達的內容，過程中，她大方自嘲自己的新聞事件，真的按照指令說出「我不倫（輪）」、「王少偉在追我，但因他沒有老婆，我沒有興趣」、「我和浩子一樣，私下不會跟阿翔聯絡，但底下濕的時候會，我真的很後悔，當時真的太傻，早知道會被發現我就直接車震了」，事後也完全沒有流露不悅神情，被讚EQ相當高。
三、澎恰恰
▲澎恰恰同樣上過《狗屎寫手》，雖然不少段子讓他聽了說不太出口，但最後仍敬業完成。（圖／翻攝自YouTube／STR Network）
澎恰恰出道多年，歷經自慰光碟、欠債等問題，但仍不斷在演藝圈創新突破，2020年底同樣也曾登上《狗屎寫手》大方自嘲，雖然許多段子他自己聽了都快受不了，但還是敬業說出來，也大讚博恩和賀瓏寫得好，態度相當大方。
過程中，澎恰恰同樣聽從耳機指令，大方說出「全台灣人一人給我一塊錢，也還不了我的債務，但那些錢可以塞滿我左邊的鼻孔」，聽到賀瓏說「我出道至今有許多作品，最紅的是05年的自慰光碟」，澎恰恰直接趴在椅子上，但還是敬業地配合演出，並稱「那片光碟，我付了4000萬還是要不回來，所以這邊勸大家，沒事千萬別自慰」。
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