不敗年菜自己煮!8步驟「清甜白菜滷」上桌 加2味口感大升級

記者黃君瀚/綜合報導

白菜滷是不敗年菜料理之一,美味的關鍵自然是選用當令食材大白菜,清甜又好吃,《168懶人料理》示範只要8個步驟就能輕鬆端上桌,再加1味蛋酥更是畫龍點睛,而如果手邊有些許干貝,還能瞬間讓質感大大升級!

白菜滷料理(圖/ETtoday)

食材:
大白菜 1顆
紅蘿蔔 1根
香菇 8-10朵
乾干貝 3個(可不放)
黑木耳 2-3朵
蒜仁 3-5顆
蝦米 適量
蛋 3顆

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調味料:
鹽 少許
白胡椒粉 少許
烏醋 1小匙(可不放)
米酒(或紹興酒) 少許(浸泡蝦米及干貝用)

做法:
1. 大白菜對半切清洗乾淨,白菜梗及葉切大塊後分開放。
2. 蒜頭切末、胡蘿蔔去皮切半圓、香菇泡發後切絲、黑木耳切絲。
3. 蝦米泡米酒、干貝加點紹興酒放電鍋,外鍋1杯水蒸開。
4. 起油鍋,先炸蛋酥。蛋液用篩網用轉圈方式,倒入油鍋中,炸至完全起泡後撈出。
5. 熱鍋,放入香菇煸出香味,加少許油,放入蒜末爆香,加入蝦米繼續爆香。
6. 放入紅蘿蔔、白菜梗,加些許的香菇水,煮至白菜梗變軟。
7. 下黑木耳跟干貝,加入白菜葉繼續燉煮,煮到白菜完全變軟。
8. 加少許鹽、白胡椒粉調味,烏醋1小匙,視個人口味可加可不加,加入靈魂的蛋酥,充滿蛋酥香及白菜清甜的白菜滷就完成啦!

圖解step by step:

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲大白菜對半切、清洗乾淨。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲蒜切末、胡蘿蔔去皮切半圓。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲香菇、黑木耳切絲。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲大白菜切大塊,白菜梗和葉分開放。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲起油鍋、炸蛋酥,蛋液用篩網轉圈方式。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲倒入油鍋炸至完全起泡後撈出。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲熱鍋、放入香菇乾煸出香味,加少許油後,放入蒜末爆香,加入蝦米繼續爆香。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲下紅蘿蔔、白菜梗,加些許香菇水,煮至白菜梗變軟。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲下黑木耳跟干貝,加入白菜葉繼續燉煮,煮到白菜完全變軟。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲加少許鹽、白胡椒粉調味,烏醋1小匙(視個人口味可加可不加)。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲加入靈魂的蛋酥。

白菜滷料理(圖/ETtoday)

▲充滿蛋酥香及白菜清甜的白菜滷。

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