明天小暑！命理師警告7禁忌別犯 「這3生肖」當心健康亮紅燈

記者游瓊華／台中報導

明天就是24節氣中的「小暑」，台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙表示，小暑節氣裡氣溫高，多雨，溼度大，天氣悶熱，氣壓低，接下來這半個月，健康要注意的生肖是屬牛、羊、猴，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，要多休養生息，才能保持身體健康，避免激烈運動，容易扭傷折損。

楊登嵙也提供「小暑」開運養生及禁忌：吃的部份，忌諱單純進補，因為進補過早的話，會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱，會再捲土重來，那會讓身體狀況更糟；再來是忌喝冷飲，很多人喜歡以喝冷飲、吃冰淇淋、雪糕等冰品來消暑降溫，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，當心物極必反，這些對身體健康非常不利，很容易引發身體不適，埋下健康隱患。

另外，穿衣部分忌諱曝曬；住的部份忌長時間吹空調：還有也要少熬夜、不要大量勞動以及激動等。楊登嵙也提到，「小暑」過完再半個月就是「大暑」，代表天氣會越來越炎熱。「小暑驚東風，大暑驚紅霞。」：小暑吹東風，大暑傍晚紅霞滿天，都是颳颱風徵兆。

▲明天小暑！命理師警告7禁忌別犯，「這3種生肖」當心健康亮紅燈。（圖／記者許權毅攝）