疫情+軍演連爆!廣泛性焦慮症患者增2成 醫:合併3症狀以上當心

▲焦慮,心靈,成長。(圖/pexels)

▲疫情+軍演連爆!廣泛性焦慮症患者增2成,醫:合併3症狀以上當心。(圖/示意圖/Pexels)

記者嚴云岑/台北報導

新冠疫情延燒2年多,精神問題也逐漸浮現,其中「廣泛性焦慮症」更位居精神疾病第三名。身心科診所醫師表示,最近兩岸軍事對峙情勢升高,更加速許多人對未來不確定感,臨床觀察患者約增加2成左右,提醒民眾若出現3項以上症狀,就應儘早就醫檢查。

開業精神科醫師楊聰財表示,廣泛性焦慮症個案通常對許多事件或活動有著過度的焦慮和擔憂,且在6個月內有症狀的日子遠多過於無,多數個案也認為「難以控制擔憂」,若成人焦慮與擔憂合併以下6項症狀中其中3項,兒童中了其中一項就要當心。

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6項合併症狀依序為:

1. 坐立不安或感覺緊張或心情不定
2. 容易疲勞
3. 注意力不集中,腦筋一片空白
4. 易怒
5. 肌肉緊繃
6. 睡眠困擾(難以入睡成保持睡眠,或坐立不安、睡不滿意)

楊聰財表示,「廣泛性焦慮症」很容易併發自律神經失調,自律神經是由大腦發出連結身體內臟器官及腺體分泌的神經系統,交感神經就像人體加油器,可以讓心跳加速、呼吸加快及活化肌肉張力;而副交感神經就像人體的煞車器,讓心跳變慢、呼吸平穩及肌肉放鬆等。

當自律神經失調時,患者容易出現注意力不集中、容易疲勞、煩躁易怒、生悶氣、緊張及睡眠障礙等症狀,且症狀會持續長達半年以上,廣泛性焦慮症的發生率大約每10到20人會有1位,且女性發生率是男性的2倍,盛行率約為3~4%,其中女性患者是男性的兩倍。若察覺自己或他人出現身心不適症狀時,也應及早尋求專業醫師協助,避免造成更嚴重的身心疾病。

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※ 資料來源:內政部警政署165打詐儀錶板

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