【企劃特輯】
為了破解睡眠問題,幾千年來人類試過無數的方法;數羊、靈療、藥物….但始終無法克服;但隨著科技進化,已經有科學家發現一種「舒曼波」的波長,可以穩定身心,達到恢復平衡狀態的效果,更將「舒曼波」運用在貼身的棉被上,解決失眠、淺眠等問題。
睡不好易引發身心問題 靠藥物助眠、當心副作用
美國芝加哥大學研究人員發現,每天只睡4個小時的人,血液中抵禦流感的抗體比睡眠時間7~8小時的人減少了50%;身心科醫師鄭光男提醒:「長期睡不好會造成記憶衰退、內分泌失調、免疫力下降,甚至會導致肥胖、焦慮、憂鬱、自律神經失調,嚴重者還有可能伴隨多重的併發症。睡眠不佳的人,體內免疫系統功能也會變差,而抵抗病菌的殺手細胞也會減少。有些人會依靠藥物,雖然可以幫助入睡,但卻無法真正緩解身心的緊繃狀態,甚至會引起副作用。」
身心科醫師提醒:想睡好,腦波要平穩 舒曼波具穩定作用、大量運用各類醫學
鄭光男醫師分享:「全台每9個人中,就有1人受到失眠問題的困擾。不過,要談失眠這個問題,並不能只簡單化為「睡不著」三個字,除了難入睡,還有淺眠、時睡時醒,提前起床這些『睡不好』的問題。想要有好的睡眠品質並降低身體發炎現象,首要條件一定要讓腦波平穩。」
研究指出,「舒曼波」是一種低頻波,又稱為「地球心跳」,頻率與人類大腦中的α波極為相近,對人體內分泌與神經系統協調有穩定作用,讓腦波平穩,達到放鬆的效果,自然進入熟睡狀態且不易在睡眠過程中清醒。另外,舒曼波還能有效活化激素分泌、降低細胞發炎,針對自律神經失調、情緒失控、免疫系統低落或許多找不出病因的疾病,舒曼波是唯一的治療方法,因此經常被運用在各方醫學上。
骨科醫師親自實證有感 難入睡、呼吸中止症 OUT!
北市聯醫骨科趙浩昱醫師也表示:「醫師也容易因看診緊張、疲勞出現睡眠障礙,透過業界朋友讓我接觸到『舒曼波減壓被』,想說當白老鼠試看看效果,使用幾天後,我不再難入睡,連打呼的次數都有了改善,每天起床都是神清氣爽!經過一番研究發現,在睡眠期間透過石墨烯結合舒曼波的特殊物理特性,將原本身體無法感知的舒曼波加強調合,使頻率與身體同步,且有臨床證實,藉由同步調頻的實現,可協助失眠患者達到短時間入睡的幫助,減少對於藥物的依賴及使用量,著實與醫療達到了相輔相成的效果!」
95%使用者睡眠品質明顯改善
現在舒曼波已經被研發單位,在棉被中導入「舒曼波次微米紡織晶片」,並且搭配會修復的石墨烯,在和人體接觸後會釋放生物訊息,不需要插電,利用人體的熱能將石墨烯的頻率,轉換為α波,能引導大腦放慢速度,達到快速入眠,延長深層睡眠時間;目前95%的使用者都有明顯改善的效果。
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