記者許逸群／台北報導
三立當家主播張齡予2022年11月產下兒子「小班長」，身為新手媽媽的她坦言：「我必須說過去的自己太過天真。當媽媽真的是一個別人跟你怎麼說，遠遠跟你自己做完全不一樣的事情。懷孕、把孩子生出來，還有傷口照護、月子調養，後續的育兒，每一個階段都是關卡，都是要全心學習的挑戰。」
▲主播張齡予在2022年11月生下「小班長」。（圖／取自張齡予臉書）
張齡予說：「回想起來，我懷孕是最舒服的時候，每天只要顧著吃飽喝足穿暖睡好，原本很天真覺得自己產後已經請好保母，就可以維持原本的生活步調，甚至神速瘦身很快回到職場，後來發現育兒根本不能外包，也不能僥倖。睡不好還要上班，還要煩心育兒瑣事，對精神力的考驗，真的是全新體驗。」
新媽爸媽肯定不輕鬆，不過張齡予慶幸「我另一半絕對是神隊友」。她的生產過程崎嶇，剛生產完才10天，又因為傷口感染返回醫院做清創手術、打抗生素，整整10天不在月子中心，全靠先生兩邊來回跑，送母奶、送餐等。同時還有工作的先生，還得分擔我的精神壓力跟開導我的負能量，但他還是可以面面俱到。」
▲張齡予與老公帶兒子回家相當開心。（圖／取自張齡予臉書）
提到傷口感染住院見不到兒子的心情，張齡予透露：「那段時間真的心情宛如雲霄飛車，只能夠透過視訊看先生餵兒過乾癮，每天早上等醫生巡診『開獎』可不可以回家，卻被告知還要繼續住的當下，每天每天都要經歷一遍沮喪，身體上的痛更加深脆弱，那時看兒子的影片跟相片，都很容易難過哭出來。」
當媽後，先是張齡予因傷感染住院，再來是兒子不明腹瀉、尿布疹破皮難照護，母子輪流住院。她坦言：「孩子送醫住院前期，我有極大的焦慮、擔憂、自責，各種負面情緒，幸好遇到先生是一個像海一樣遼闊的男人，總是可以陪在我身邊安撫我開導我。」
張齡予自認起初有些負面情緒，所幸親友們無論娘家還是婆家都給予她全面的支援，再加上神隊友老公都幫忙，讓她感性地表示：「他真的做的沒有遺漏過一件事情，我覺得非常佩服，心裡感嘆真是嫁了一個好先生，因為那段時間如果靠我一個人真的撐不住！」
▲張齡予產後經歷不少挫折，所幸老公是名「神隊友」。（圖／取自張齡予臉書）
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