記者黃君瀚/綜合報導
雞蛋含有豐富營養素、蛋白質,減脂餐中更是必備水煮蛋。《168懶人料理》就示範製作水煮蛋不破裂的3個小技巧,「用常溫蛋」、「冷水下鍋」和「加點白醋」,只要在水滾後開始計時,5至8分鐘會顯現不同的熟度,口感上各有風味!
食材:
常溫雞蛋(55-60克)
白醋
水
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做法:
1. 取一鍋水,放入常溫雞蛋,我是用55-60克L號的雞蛋,加入約1/2大匙的白醋,開中火。
2. 水滾後開始計時,5至8分鐘各有不同的熟度,依個人喜好選擇。
3. 放入冷水或冰水冷卻,剝殼,完美的水煮蛋大功告成!
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