記者蔡宜芳／綜合報導
資深媒體人陳文茜2019年罹患肺腺癌以來，飽受病痛煎熬，甚至曾於短時間內連續休克3次，徘徊鬼門關前。她昨（8日）突發高燒到38.9度，透露全身虛弱無力、吃不下飯，直到9日護士前來家中，才發現下視丘「失去功能」，打了8個小時的點滴才好轉。
▲陳文茜日前突發高燒。（圖／翻攝自Facebook／文茜的世界周報 Sisy`s World News）
陳文茜9日凌晨在社群平台更新病況，透露自己從7日半夜就生病，「先是胃疼痛不已，服了胃潰瘍的藥無效，連續吃了兩包胃乳，而且冷到全身發抖。」她原想著可能星雲大師圓寂、加上好友朱雲漢驟逝，自己太捨不得，身體才會出狀況，但是隔日醒來卻開始頭痛發燒，「想下床，一隻手卻撐不起來。等管家六點半來帶西西里島時，我才尋求她的協助，她量了一下額溫，大吃一驚，告訴我已發燒至38.9度。」
陳文茜表示，到了當天下午，護士來了一趟，「由於這幾天我沒有出過大門一步，我才知道台中這兩天氣候劇變，從18-28度，今晚又要降10度，應該是免疫攻擊我的腦部在腦幹旁掌管調節溫度的下視丘，它受傷地很嚴重，失去了功能。」以防萬一，她也做了快篩、PCR，暫時排除了新冠肺炎。
在打了8小時的點滴後，陳文茜才終於慢慢退燒、體溫降至36.9，她也透露自己因為不斷冒汗，一天之內換了4套睡衣，「枕頭也濕了兩個，床單也換。」此外，陳文茜還分享了發燒可以做的兩個自救步驟，第一是戴上大浴帽，「除了保護頭，不被空調或室內空氣交換器吹風影響，也增加快樂喜氣。」第二就是在靠近床位部分遮一塊桌布，遮住空調或是室內交換器直接吹來的風。
▲▼陳文茜分享發燒自救的方法。（圖／翻攝自Facebook／文茜的世界周報 Sisy`s World News）
對於此次意外生病，陳文茜說：「希望我明天回台北，身體可以好一點，我不求健康，只求別太疼痛，干擾我起碼的工作。」也祝福所有病患都能找到適合照顧自己的方法。
【陳文茜全文】
《深夜報平安：體溫降溫至36.9》
*台中本來天氣乾燥，是我養病的住處。但星期二半夜已經開始生病，先是胃疼痛不已，服了胃潰瘍的藥無效，連續吃了兩包胃乳。
而且冷到全身發抖。
當時想可能星雲大師圓寂、加上好友朱雲漢驟逝，我太捨不得。
我們活了大半輩子了，伸手所及已有許多不想失去的人。走的人，在世上留下了東西，有形的，無形的，尤其這倆位，如兩朶厚厚的「雲」。一個在宗教領域，一位在學術界，不論為人、品德及涵養，皆為不可替代之人，或甚至是惟一。
白天醒來先取消錄音，也史無前例虛弱地睡了午覺，晚上打完白蛋白，決定早點就寢。
星期三清晨五時醒來，頭痛，知道自己發燒，想下床，一隻手卻撐不起來。等管家六點半來帶西西里島時，我才尋求她的協助。她量了一下額溫，大吃一驚，告訴我已發燒至38.9度。
扶著我起床，我請她給我一碗熱米湯，不是飢餓，而是我雖然什麼都吃不下，但我知道這時候我需要體力。
*下午特別護士來，由於這幾天我沒有出過大門一步，我才知道台中這兩天氣候劇變，從18-28度，今晚又要降十度。
應該是免疫攻擊我的腦部在腦幹旁掌管調節溫度的下視丘，它受傷地很嚴重，失去了功能。
當然我測了快篩、也做了富佳生技的PCR，先排除染了COVID ⋯⋯雖然我一直過著近乎籠中鳥的日子，可能性不大，而且身邊的人及助理天天都做PCR；但小心為上。
*打了八小時點滴，近夜，終於慢慢退燒，至36.9。
一天之內居然換了四套睡衣，因為全部都濕透了，枕頭也濕了兩個，床單也換。
許久沒有高燒至39度左右，頭當然很痛。
近十點，人慢慢有了力氣，可以自己下床，開始自救。
分享我的方法，以後生病發燒、頭痛之人可以參考。
1）帶上「我愛露西」的浴帽。愈大愈好，除了保護頭，不被空調或室內空氣交換器吹風影響，也增加快樂喜氣。
人在痛苦的江湖，要給自己一點戲份。
2）把空調或是室內交換器（我是後者，可以清淨空氣，過濾PM2.5)在靠近床位部分，遮一塊桌布。
剛好我以前是個桌布狂，於是全派上用場。
惟一可憐的是西西里島，這對於她太熱了，空氣機遮住，空調也關了。她跟著我一整天，滿臉愁容，現在對毛茸茸的她實在太熱，考驗來了。
最後她決定拋棄這恐怖的病人床，睡在門口，仍然繼續當我的守護天使。
希望我明天回台北，身體可以好一點。
我不求健康，只求別太疼痛，干擾我起碼的工作。
祝所有的人平安，祝生病的人找到適合照顧自己的方法。
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