▲不想「鬧出人命」就要做好避孕措施。（圖／翻攝自pixabay）
文：Hello醫師／Louis Zhang
醫學審稿：賴建翰醫師
又到了情人節甜蜜放閃的時刻，但不想生小孩的情侶們，在水乳交融之際，卻憂心一時不經心的歡愉，會鬧出「人命」。因此，想甜蜜，也要防得縝密。本文整理了幾種常見的避孕措施供參考，雖說目前沒有任何措施，能100%避孕和預防性病，但多一分保護，就多一分安心，最後，祝各位情人節快樂！
1. 障礙避孕法(Barrier Methods)
．男性保險套：男性戴保險套仍是較普遍的避孕方法之一，除了使用方便、價格便宜，還能有效預防愛滋病(AIDS)和性病傳播，缺點是，保險套為一次性拋棄用品，不可重複使用，因此每次性行為，都要正確戴保險套，還要搭配水性潤滑液，而非油性潤滑液，以降低保險套破裂風險。該措施避孕失敗率為13%。以下各避孕方式的失敗率資料，皆引述自2018年美國疾病管制局(CDC)。
．女性保險套：別驚訝，女性也有保險套，其避孕原理和男性戴保險套一樣，在女性陰道內套一層塑膠製的管狀袋，來阻隔精液進入子宮接觸卵子受精，同樣也能預防愛滋病和性病。女性保險套亦為一次性拋棄品，但不同的是，其原料多為塑膠，有別於男性保險套的乳膠，在台灣並不普遍。該措施的避孕失敗率為21%。
．避孕隔膜：避孕隔膜是杯狀的矽膠製品，第一次置入需要由醫師指導，教您如何將它放置於子宮頸前，以及事後如何取出，用於性行為之前，以避免精子進入子宮接觸卵子，且須同時搭配殺精劑(Spermicide)使用，才能達到良好的避孕效果，關於這方面的問題，建議諮詢醫師。該措施的避孕失敗率為17%。
2. 可逆避孕法 (Reversible Methods)
．子宮內避孕器(Intrauterine Device IUD)：子宮內避孕器的形狀如同T字，成分含銅質，由醫師放置在女性子宮，其銅質會改變子宮內部環境，銳減精子的活動能力，大大降低成功受精的機率，最多能放置10年，避孕失敗率為0.8%。
3.荷爾蒙避孕法(Hormonal Methods)
．皮下植入避孕器：醫師會將牙籤狀的避孕器，植入女性手臂皮下位置，避孕器所含的黃體素(Progestin)具避孕功效，避孕失敗率為0.01%。
．合併型口服避孕藥：此為女性口服避孕藥，雖然男性口服避孕藥研發有所進展，但普遍上仍以女性口服避孕藥為主，其藥內合併雌激素(Estrogen)、黃體素，須由專業醫師處方，避孕失敗率為7%。
．避孕貼片：避孕貼片為醫師處方藥，其避孕原理如同口服避孕藥，因貼片內含雌激素、黃體素等成分，當女性將貼片貼在身體的腹、臀或下半身等部位後，雌激素與黃體素，就會經由血液擴散全身，達到避孕功效，用法為1週貼1次，1個月連續貼3週，而第4週不貼，等待經期來潮。避孕失敗率為7%。
．陰道避孕環：女性可自行將陰道避孕環，放置於陰道內頂部，避孕環會慢慢釋放雌激素和黃體素，能持續3週，第4週月經來時，再將避孕環取出。避孕失敗率為7%。
4. 結紮
如果確定以後不再生小孩，男性可透過輸精管結紮(Vasectomy)，女性則為輸卵管結紮(Tubectomy)，達到永久性的避孕，兩者的避孕失敗率為男性0.15%，女性0.5%。然而，男性結紮後，還需回診，讓醫師檢查、確認精液中無精蟲存留，才算大功告成。
事後藥常吃對身體好嗎？
除了上述的常規避孕法之外，還有非常規的事後避孕藥，屬於緊急避孕的方法，用於缺乏保護措施，或保護措施恐失敗的性行為，諸如受到性侵害、保險套破掉等。
事後避孕藥往往含有大量的黃體素或女性荷爾蒙，恐干擾女性排卵、經期以及內分泌，因此若遇上危險性行為時，還是必須先求助醫師，切勿自行購買事後避孕藥，以免危及健康，並且事後避孕藥的服用，必須愈快愈好，最好別晚於性行為後的72小時，才能有最佳的避孕效果。
本文獲《Hello醫師》授權轉載，原文：《要愛愛 不要意外！情人節分享10種避孕法》
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