記者李湘文/綜合報導
大陸女星徐冬冬有「第一美胸」封號,日前大方公開出道前胖胖的照片,當時體重約有145斤(72.5公斤),圓潤體態引起許多人討論。不過,她透露現在其實也還有120斤(60公斤),大方表示「減肥不會過度」,也呼籲大家別太在意外貌,不管什麼樣子都是美麗的。
▲徐冬冬有「第一美胸」之稱。(圖/翻攝自微博/徐冬冬)
徐冬冬在1日分享近照:「減肥不會過度,肚子還是肚子,120斤的胖冬子兒。」她坦言自己是碳水類食物的狂熱愛好者,所以體重變化幅度很大,如果有刻意節制米飯和麵條攝取,大概可以維持在54、55公斤,但如果完全不克制,只要過1個星期左右就會升到60公斤。
▲徐冬冬公開目前體重是60公斤。(圖/翻攝自微博/徐冬冬)
徐冬冬也透露目前身高是168公分,自認身材比例普通,呼籲大家不用太在意,就像個子矮一點是嬌小、高一點是高挑,都很美麗。雖然調侃自己胖,但徐冬冬對身材看得很開,也鼓勵大家:「咱們不要比美比身高比身材!咱們人生比一份自在吧。」
不過,如果有人真的想要減肥,徐冬冬仍提供自己的方式,每天至少做10分鐘有氧運動,吃晚餐的時候不吃主食。她自己長期保持運動習慣,每天堅持做20到40分鐘的有氧運動,這樣也能讓皮膚狀況更好,「堅持不下來的寶寶從每天跳繩5分鐘開始,我也是這樣開始的。」
▲徐冬冬保持運動習慣,對身材看得很開。(圖/翻攝自微博/徐冬冬)
許多網友誇徐冬冬的觀念,回應「這個身材很健康,很勻稱的美啊」、「怎麼舒服怎麼過,畢竟每個人的人生都不一樣」、「我就覺得妳美炸了」、「這種身材簡直完美,是我喜歡的類型」,也有粉絲喊話千萬別減肥,希望她繼續健康自在地生活。
讀者迴響