▲醫師指出，有腸漏症時，可能會出現身體過敏、濕疹或全身痠痛的狀態。（示意圖／ETtoday資料照）
記者張乃文／綜合報導
腸道就像身體的一道防線，不只需要攝取營養，還要防止有害物質進入血液；但若腸道功能失調時，防線就可能會出現問題。醫師分享，有一種戲劇化的症狀，現今甚至尚未被列為疾病，也就是「腸漏症」。這樣的「亞健康」狀態，可能會出現身體過敏、濕疹或全身痠痛等，目前也不會建議透過藥物治療，而是從5大生活因素來調節。
家醫科醫師陳欣湄說，有位病人在前一次回診時還有嚴重濕疹、身體慢性發炎等狀態，這次看診可以說是「畢業」了；原因是，病患的腸漏症治療流程已經結束。醫師表示，腸漏就是這樣「戲劇化」的疾病，不好的時候，身體會到處不舒服、過敏、濕疹或是全身痠痛。
陳欣湄指出，一旦找到問題改善時，很多症狀都會瞬間消失無蹤。醫師解釋，腸漏症又稱為腸道滲透性過高，其影響力比想像還要大。人體的腸道就像身體一道防線，不只需要攝取營養，還要防止有害物質進入血液；當腸道的功能失調時，這道防線就可能會出現問題，讓有害物質滲透進入血液，導致腸漏症。
▲當免疫系統處於過度激動狀態時，就可能會導致一些免疫疾病，如過敏、慢性疲勞症候群等。（示意圖／台中慈濟醫院提供）
陳欣湄強調，當腸道防線被破壞，有害物質如：未完全分解的食物、毒素和細菌都可滲透到血液中；若進入血液，免疫系統就會認為這些是入侵者，開始展開反擊，這也是腸漏症造成慢性發炎的由來。
然而，如果這樣的情況持續發生，陳欣湄說，身體免疫系統就可能長期處於「過度激動」的狀態，可能導致一些免疫疾病，如：食物過敏、慢性疲勞症候群、自體免疫疾病等。不過，腸漏症目前還不被認為是一種疾病，醫師說明，較像身體的亞健康狀態，因此腸漏症不會建議透過藥物治療。
陳欣湄提到，會從5大生活因素來調節人體狀態：
1.補充修復腸道的營養，如：麩醯胺酸、鋅、D等。
2.正確的腸道健康菌種。
3.細嚼慢嚥減少腸道負擔。
4.移除目前造成腸道負擔的食物、藥物，例如：慢性過敏食物、加工食物、油炸食物。
5.維持身心靈的健康，如：適度的運動、充足的睡眠及保持心情愉快。
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