舉重女將增重拚亞運 教練:以中國、北韓為假想敵

2023年07月14日 23:30

▲中華亞運女子舉重隊。(圖/記者簡名杉攝)

▲中華亞運女子舉重隊陳玟卉(右)、羅楹湲(左),教練黃達德(中)。(圖/記者簡名杉攝)

記者簡名杉/高雄報導

杭州亞運開賽時間步步逼近,中華女子舉重代表隊除了「舉重女神」郭婞淳外,還有陳玟卉、羅楹湲兩位女將也將登上生涯首次亞運舞台,因為亞運分級與其他比賽不同,所以本次賽事兩人都必須增重挑戰更高量級,教練黃達德透露,兩位選手同時也會維持現在的體重來備戰明年的巴黎奧運。

亞運將從原本64公斤級跳級挑戰76公斤級的陳玟卉,她指出,「增重比較難。」不太喜歡喝高蛋白的她,增重期間必須強迫自己攝取更多,但她表示她並不會一次就完全增重,會分階段性增重,笑說,「因為照鏡子不好看。」並透露目前維持在71公斤左右,會維持到明年巴黎奧運,備戰71公斤量級。

▲中華亞運女子舉重隊。(圖/記者簡名杉攝)

▲中華亞運女子舉重隊陳玟卉。(圖/記者簡名杉攝)

曾在東京奧運拿下銅牌的陳玟卉,前陣子因為手肘受傷陷入低潮,她表示現在傷況還算穩定,不過必須每天跟受傷部位「培養感情」,要做很多放鬆、伸展。陳玟卉還特別提到,她先前曾在網路上看到有網友留下「留得青山在,不怕沒柴燒」的句子鼓勵她,讓她得到很大的激勵。

對於首次參加亞運就必須以71公斤的身材「跨量級」挑戰對手,她認為雖然體重處於劣勢,不過若盡全力的話,比賽應該不會有太大的落差。

同樣必須增重參與亞運的羅楹湲,這次則要挑戰87公斤量級,但她對於增重,並不像陳玟卉一樣感到困難,個性開朗的她笑說,「應該算容易啦,體脂還夠。」不過她坦言亞運結束後,要馬上在兩個月內降回81公斤備戰奧運,對她來說反而是挑戰。

▲中華亞運女子舉重隊。(圖/記者簡名杉攝)

▲中華亞運女子舉重隊羅楹湲。(圖/記者簡名杉攝)

生涯首次出征亞運的羅楹湲,除了興奮外,還已經計劃好把全家人都帶到杭州看她比賽,她透露因為會怕家人認為舉重是危險的運動,所以平常很少讓家人來看她比賽,然而在亞運這麼盛大的國際賽事,特別邀請家人到場觀戰,羅楹湲也堅定表示,「我真的要拿前兩名!」

黃達德教練同時身為陳玟卉、羅楹湲兩人的教練,他點出兩人在這次亞運的假想敵,除了世界頂尖的中國外,北韓也是教練團設定的強敵之一,不過他透露,因為日前北韓違反國際舉重總會的相關規定,所以亞運能不能出賽還是未知數。

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