▲昆凌日前曬出穿香奈兒泳裝照,大秀窈窕曲線。(圖/翻攝hannah_quinlivan IG)
記者陳雅韻/台北報導
29歲的昆凌與周杰倫育有2女1子,一家五口幸福洋溢,「天王嫂」昆凌更被視為人生勝利組代表,沒料到她也有困擾已久的煩惱,昨於IG透露去年5月生完第三胎後,有一陣子覺得肚子回不去了而感到沮喪,但接觸皮拉提斯運動後,透過持之以恆的訓練終於讓她腹肌回歸,她不藏私與粉絲互動分享心得,也補充說明「飲食也很重要」。
▲昆凌美背線條也無懈可擊。(圖/翻攝hannah_quinlivan IG)
昆凌日前曬出泳池畔美照,只見她穿香奈兒(CHANEL)泳衣,盡顯凹凸有致的S形曲線,轉過身的背面線條也無懈可擊,讓網友盛讚3寶媽根本是少女,連關穎都留言「妳不是媽媽,是很正大女兒吧」。
▲昆凌分享靠做皮拉提斯讓腹肌回歸。(圖/翻攝hannah_quinlivan IG)
▲昆凌認為皮拉提斯改善了她的身型。(圖/翻攝hannah_quinlivan IG)
原來美麗的背後是付出許多努力,昆凌靠皮拉提斯走出身材走樣的沮喪期,開始感受到腹肌的支撐,肚子漸漸收緊,逐步重拾自信,她表示不僅靠運動改善身型也更健康,她也從這段旅程中學會珍惜並照顧自己的身體,向粉絲們喊話無論外觀身型如何,都值得愛自己。此外,近期她也隨著老公周杰倫踏上球場打高爾夫球,開始領略小白球的魅力。
▲昆凌近期也隨著老公周杰倫的腳步,開始打高爾夫球。(圖/翻攝hannah_quinlivan IG)
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