記者孟育民／台北報導
演藝圈燒MeToo風暴，黃子佼對於年輕時犯下的錯道歉，直播地圖砲許多藝人，更情緒不穩自殘送醫，自此神隱一個月，19日晚間首發文，提到這段時間的心路歷程，心中的愧疚化成2萬字，他說從醫院回家後，將頭髮剃成平頭，整天把自己關在臥室，「深深反省，沒有期限！」
▲黃子佼發聲，還原一個月的心路歷程。（圖／資料照／記者周宸亘攝）
黃子佼坦言，這一個月來只出門過3次，且在外時即使戴著口罩，但呼吸仍急促的，整個人恐慌不已。此外，他還說有一段時間都無法過正常的日子，形容有一個黑洞在呼喚著他，「每天，隨時，突然無法思考，開始有巨大複雜的情緒出現時，我會秒哭，就像後來小燕姐形容的：50幾歲的身體，5歲的情緒。如果真的能回到5歲，人生可以重來有多好。」
他也透露，出院後曾電話聯繫恩師張小燕，哭哭啼啼說了2小時的內心話，現在已減少哭泣的次數，但又感覺哭不出來也不健康，心理狀態像是隨時會陷入憂鬱，這般不穩定就是他這陣子的寫照，他下了個註解：「日子過得莫名其妙。」
▲黃子佼不停道歉，雖然知道路不易走，但希望可以勇敢面對。（圖／資料照／記者周宸亘攝）
黃子佼丟失手上工作，他深感到社會的現實，也認為自己無法再站起來，曾想過解散工作團隊，「我不在意任何工作或啥珍貴唱片，我什麼都不要！但其實也是因為，我害怕這世界也不要我了。」
他想到自己背負的重擔，是許多人養家的支柱，有人甚至沒了收入，讓他又陷入自責，所以他決定面對錯誤，希望有人願意給他一個機會，「感謝小燕姐陪老婆替我理性分析，理出對策繼續照顧團隊生計，而這些都必須要擁有一個前提，那就是召回我的責任感。但是，我仍感覺自責，受不起大家的愛，也受不起大家的恨。正反情緒反覆衝擊。直至某個時間點，吸口氣起身，擔起責任往下走。」
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