▲陳慧翎選擇樹葬，不辦告別式。（圖／翻攝自臉書／陳慧翎）
記者李佳蓉／綜合報導
金鐘導演陳慧翎因「子宮頸癌」病逝，享年48歲，她在2013年確診罹癌後，多年來不斷經歷復發、治療過程，雖然一直保持樂觀抗癌，最終仍不敵病魔。由於大多數的子宮頸癌於早期無任何症狀，因此婦產科醫師張瑜芹建議，若本身為「4大高風險族群」之一者，最好每年進行子宮頸抹片檢查。營養師廖余姍也提醒應避免高升糖、高脂及高鹽食物。
國健署指出，子宮頸癌目前是國內婦女癌症發生率的第1位，可說是婦女健康的隱形殺手，研究發現大部分的子宮頸癌是經由性行為感染人類乳突病毒（HPV）所導致的，感染之後大部分的人會自動痊癒，少部分的人會有持續性感染的現象，長期間刺激細胞，再加上其他引發癌症的因子，就容易轉變為子宮頸癌。
新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在粉專《美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師》指出，子宮頸癌在女性癌症死因中排名第8位，透過子宮頸抹片檢查發現的病變，有97.3%為癌前病變或早期子宮頸癌（0～1期），及早治療可增加存活率，並保留生育能力，另也可檢查子宮頸的健康狀況。
▲婦產科醫師建議4大高風險族群可每年做一次子宮頸抹片檢查。（圖／達志／示意圖）
張瑜芹根據美國婦產科協會建議，若本身具備以下4大風險指標，可從21歲開始每年做一次子宮頸抹片檢查 ：
1.多重性伴侶
2.免疫功能低下
3.有子宮頸癌家族病史
4.18歲前有性經驗
營養師廖余姍曾在粉專《減重營養師Sabrina的美胃人生》衛教，子宮頸癌為慢性漸進，有時在人類乳突病毒感染後10～20年才進展為子宮頸癌。除了定期檢查外，她也提醒，應避免高升糖負荷、高脂及高鹽（鹽漬）食物，限制紅肉攝取，尤其是高脂肉及其加工品。平時應多攝取全穀類食物，飲食中需含豐富色彩的蔬果，建議女性每天吃7份蔬果，並補充納豆、無糖希臘優格或益生菌以增加消化道好菌。
此外，廖余姍補充，研究發現，增加活動量及預防體重過重，對子宮頸癌確實有好處，因體脂肪會增加血液中的胰島素和荷爾蒙，而誘發癌症細胞成長，及脂肪細胞釋放的激素會刺激某些癌症發展。此外，睡眠對於身體修復也是重要的過程，與身體保護力有很大關聯，另做好壓力控管也能減少身體發炎。
▲高脂肪肉品及其加工肉，日常應減少食用。（圖／達志／示意圖）
根據台灣癌症基金會資料顯示，大多數的子宮頸癌早期並無任何症狀，可能的潛在症狀則包括異常、不明原因的陰道出血，例如在非經期、性交後或更年期後出血；不停出現陰道分泌物，可能為淺色、淡紅色、咖啡色或血色，恐產生異味；經血量變多且經期比平常久。
此外，子宮頸癌晚期或末期可能擴散至陰道、淋巴結、膀胱、腸道、肺、骨頭或肝臟。而一般來說，在癌細胞擴散之前，身體通常沒有明顯症狀。
讀者迴響