▲藝人大霈（中）受到兒少權心會邀請，分享父母離異經驗，共同呼籲「離婚告知」對孩子的重要性。（圖／TACA兒少權心會）
記者林育綾／綜合報導
夫妻吵架甚至分居、離異，經常無法對孩子坦白，有些父母會欺騙小孩「我們很好、很相愛」，卻從來不同時出現，心理師表示，這會讓孩子像「活在迷霧中」，怎樣都想不明白，內心產生極大的不安全感、甚至有罪惡感，長大後可能會變得缺乏動機、退縮、社會參與度低等問題，藉此呼籲大眾重視「離婚告知」對孩子的重要性。
今（11/20）是國際兒童人權日，「台灣兒少權益暨身心健康促進協會」（簡稱：兒少權心會）舉行記者會，呼籲社會大眾關心離異家庭兒少的身心健康。提到離婚在現代社會已經是常見的現象，但這對未成年兒少帶來的影響，卻尚未被重視。在雙親離異的過程中，孩子經常承受著莫大的壓力和情感糾結，甚者會造成心理創傷，影響身心發展。
兒少權心會理事長，也是資深程序監理人林欣儀臨床心理師分享一個案例，孩子對於父母現狀的理解，停留在雙親營造出來的和平表面中，雖可隱約感覺到「相處氣氛有異狀」，但僅止於一個模糊的意念。由於大人欠缺溝通與交流，在即將離婚的泥沼中，也無法照顧到孩子的需要，讓孩子處在不安的家庭氛圍中，影響孩子的身心發展。
她表示，很多父母離婚因為不知道怎麼清楚向孩子說明，導致小孩也「很多事情都想不明白」，例如，爸媽永遠都不會同時出現，卻說他們很相愛，孩子就像活在迷霧中，會產生極大的不安全感、甚至有罪惡感；而長大後通常也會變得缺乏動機、習慣不去思考與自己有關的事情，甚至出現社會退縮、負向自我歸因、社會參與度低等問題。她強調「離婚告知」相當重要，可以預防創傷發生。
因此協會透過拍攝「全心愛你-離婚告知守護離異家庭兒少的笑容」影片，呼籲「離婚告知」對未成年兒少的重要性。影片透過訪談不同離異家庭中的爸爸、媽媽，還有當年父母離異時「還」未成年的孩子，以及專家，4個角色，從孩子的視角出發，呈現真實的故事，希望降低離婚過程中對孩子的衝擊，讓大眾更深刻地了解這些兒少的內心挑戰。
▲大霈與創會理事長賴芳玉律師（左）跨界對談。（圖／TACA兒少權心會）
協會也邀請金鐘獎主持人李霈瑜（大霈）與創會理事長賴芳玉律師跨界對談，賴律師提到大霈主持的節目《換個爸媽過幾天》，很像離異家庭的現場，只是變成在爸媽家輪流居住。大霈說自己也是來自離異家庭，一起看影片的時候情緒有被觸動，覺得如果當時爸媽離婚時，情緒有被好好接住，那麼今天的自己會比較有安全感。
賴芳玉問，「爸媽離婚時有跟妳好好說他們要分開嗎？是一起跟妳說還是分開的？」大霈回憶到，「是分開說的，而且兩個人的版本不一樣。但是都有保證我和姊姊絕對不會被拆散，而且爸爸、媽媽並沒有停止他們的教育和陪伴跟愛，只是方式和時間不一樣而已。」
大霈回憶，國中運動會時，因為爸媽無法同時出席，同學問她是否單親？她說，「我沒有單親，我只是爸媽沒有一起住！」而小學時她就發現家庭氣氛很低迷，媽媽悲傷、爸爸孤單、姊姊孤立自己，「當時我會裝沒事想當開心果，想找姊姊一起當爸媽橋樑的時候還被拒絕，後來發現，我才是把爸爸孤單、媽媽悲傷都集於我一身的人。」
大霈當時努力想成為小太陽，想要照顧爸媽和姊姊；但因為總是把家人擺在第一位，忽略了自己的感受。過度親職化的付出，讓她在成年的親密關係中遭受困難，變得容易把對方的事情攬在自己身上，導致彼此相處上的壓力與困難倍增。
諮商後才得知，這原因來自童年父母離婚的創傷，因此大霈也鼓勵離婚的過程或過後，不要害怕求助專業的第三方，例如兒少權心會或心理諮商師，適時尋求協助，可避免孩子成年後花更多力氣與時間去療傷。她再三強調，「爸媽離異，一定要和孩子說明白」，共同呼籲離婚告知的重要性。
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