▲日本節目實測，穿著羽絨外套時的內搭越厚不代表越暖。（圖／CFP）
記者葉睿涵／編譯
受「入冬最強冷空氣」影響，台北觀測站17日清晨的最低氣溫降至12度，讓不少台灣民眾再次出動人手一件的羽絨外套禦寒。然而，日本節目發現，穿著羽絨外套時，內搭穿得越厚並不意味著越保暖，反而必須讓外套與貼身衣物搭配得宜才能達到保暖效果。
日本電視台此前在《這樣有什麼差別？》節目中，對不同衣物的禦寒效果進行實驗，讓幾位女生在羽絨外套裡，分別穿上薄襯衫和厚毛衣，待在室溫只有10度的房間裡30分鐘，然後再脫掉衣服用紅外線熱像儀觀察體溫變化。
令人驚訝的是，觀測結果顯示，在羽絨外套裡穿上薄襯衫的女生，表面體溫竟比穿著毛衣的女生高出了0.5度，顯示在羽絨外套下穿著薄內搭的保暖效果更好，令不少人嘖嘖稱奇，也證明了內搭穿得越厚，並不意味著保暖效果越好。
▲實測結果顯示，羽絨外套下穿著薄襯衫比穿著厚毛衣更保暖。（圖／CFP）
專家在節目中解釋，這是因為羽絨裡的羽毛會形成空氣層，將自身體溫儲存起來，因此比起厚內搭，較薄的貼身衣物可以讓體温更好地被傳達，所以只要在羽絨外套內穿上薄薄一層緊貼肌膚的衣物，就能輕鬆禦寒又不厚重。
此外，美聯社也曾邀請美國經營戶外用品店的專家史蒂夫（Steve Schreader）分享天冷時的穿衣秘訣，得知不論冬天多冷，他都認為「洋蔥式穿搭」是最好的禦寒方式，因為這種穿搭讓人產生溫暖又舒適的感覺。
史蒂夫建議，上身可先用一件長袖內衣打底，緊貼肌膚的布料透氣且相對較輕，能避免過熱或出汗，接著在中間穿上刷毛套頭衫或是帽T，形成「第一道隔熱層」，防止體溫蒸發，保持身體的熱度直至核心，最後在外層穿件能夠擋風的外套，保持體溫不外散的氣囊，形成阻隔外界的屏障。
讀者迴響