IU曝吃東西「每口咬150下才吞」！　竟被醫師警告：有負面影響

記者劉宛欣／綜合報導

南韓女星IU身兼歌手、演員兩個身分，在兩個領域都獲得極大成功，每每推出作品總能掀起高討論度。她不僅擁有甜美的臉蛋，身材也一直維持纖細好狀態，近日她登上網路節目，提起了自己的飲食習慣，透露進食時每一口都會咬到150下，甚至到了被牙醫師警告不要咬那麼多下的程度。

▲IU進食時，每一口都咬150下以上。（圖／翻攝自IU Instagram）

IU 24日登上了YouTube頻道「BDNS」的節目，被問起平時會不會叫外賣，她表示自己很常吃外送食物，其中最常吃的竟然還是高熱量的糖醋肉，IU說：「我真的很喜歡糖醋肉，但最近比較常吃粥，因為準備演唱會期間，胃不太舒服，所以會準備一些粥放在冰箱裡，吃的時候拿出來熱。」透露了自己最近的飲食習慣。

▲IU咀嚼的次數已經影響到牙齒，還被醫師警告。（圖／翻攝自YouTube／BDNS）

提到最喜歡的粥，IU透露是南瓜粥，而且是「有加鳥蛋的南瓜粥」，主持人文尚勳則坦言自己不太喜歡吃粥「我一定要吃能咀嚼的東西，不過平常吃東西也沒有咀嚼很多次」，IU聞言馬上表示「我吃東西的時候咀嚼非常多次，甚至去看牙科時，醫師還要我減少咀嚼次數，因為我咀嚼的次數已對我的牙齒造成負面影響了」。

IU為此還特別留意數了一下自己吃東西時，每一口的咀嚼次數，「結果我吃一口似乎基本上咀嚼150次左右，如果感覺這一口還不能就這樣吞下去，就會再多咀嚼幾次才吞下去，我很喜歡這種方式，喜歡充分地感受食物的味道之後再吞」，咀嚼次數之驚人，引起網友熱烈討論，也讓人直呼「難怪身材能維持地那麼好」。