▲年輕人罹癌人數變多，醫師指出與各種不良的生活習慣有關。（示意圖／免費圖庫pixabay）
記者李佳蓉／綜合報導
重症專科醫師黃軒曾指出「年輕就罹癌的人變多」，恐與抽菸、喝酒、含糖飲料、環境汙染、腸道菌群問題、肥胖以及熬夜等隱憂有關。而在英國凱特王妃罹癌消息曝光後，不少人關注50歲以下的年輕人癌症發病率顯著上升的問題，他也在粉專列出「10大警訊」幫助大家及早發現罹癌的可能，並提醒保持健康的生活習慣是降低罹癌的有效方法。
黃軒醫師在粉專提到，在凱特王妃病情公開後，英國專家們開始探討，為何近年來50歲以下的罹癌患者數有如此明顯的增加，尤其是那些通常只發生於高齡者身上的癌症類型。他接著引述發表於《自然評估臨床腫瘤學》的研究發現，於1990年後出生者，比1970年出生的人「更有可能在50歲前罹癌」，這意味著年輕人要比前幾代人更易受癌症拖累。
▲42歲凱特王妃宣布罹癌，為了安撫民心，堅強拍片感謝大家對她的關心。（圖／翻攝推特／The Prince and Princess of Wales）
年輕人該如何發現自己罹癌？黃軒也列出「10大異常症狀」：
1.無痛的腫塊或腫脹
若發現身體某部位出現異常腫塊，且隨著時間逐漸變大，就需警惕。
2.持續發燒或咳嗽
雖然這可能是由多種因素引起，但若發燒持續不退，特別是夜間出汗，這可能是血癌或淋巴系統癌症的跡象。而超過3週的咳嗽，建議就醫檢查才較安心，尤其是咳嗽時常伴有血絲時更應注意。
3.排便習慣的變化
包括便秘、腹瀉或發現糞便中有血或顏色變黑、呈現灰白或紅色。
4.排尿異常困難
如頻繁需要小便、尿急或排尿疼痛，甚至尿越來越少。
5.無故的出血
包括陰道出血、排便或排尿時出血，或咳嗽出血。
▲未刻意減重情況下卻體重下滑，小心恐是罹癌跡象。（示意圖／Pixabay）
6.不明的體重下降
如果在沒有改變飲食或運動習慣的情況下，體重突然下降超過5公斤，這可能是早期癌症的跡象。
7.持久的疲勞感
當感到持續性地極度疲勞，已影響日常生活，則應該提高警覺。尤其是休息後仍感到疲憊，可能是癌症早期的跡象。
8.皮膚變化
新出現的痣或原有痣的大小、形狀或顏色的變化都不容忽視，都可能是皮膚癌的警訊。
9.持續性的疼痛
如果有持續的疼痛而找不到原因，需要進一步檢查。尤其是疼痛的位置和強度逐漸增強，一直找不出其他原因，應當警惕可能是癌症。
10.消化系統問題
如長期胃灼熱、消化不良或嚴重腹瀉、食慾越來越差、越吃越瘦，都可能是癌症提早的表現。
黃軒說，這些症狀可能並非癌症所致，但若症狀持續存在或有惡化趨勢，應盡快就醫檢查。也要定期進行健康檢查並對身體的任何變化保持警覺，有助於早期發現並治療，增加成功的可能性。他也提醒，預防勝於治療，日常均衡飲食、適量運動、避免抽菸和過量飲酒，也要避免接觸已知的致癌物，都是年輕人降低罹癌風險的有效方法。
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