▲清明節掃墓有許多禁忌，應該要避免觸犯。（圖／CTWANT提供）
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隨著清明節的到來，民眾會趁這天掃墓和祭祖，表達對祖先的懷念與感恩，也有許多不應該做的事。命理老師謝沅瑾就從靈學、科學及民俗3方面來說明，掃墓的7大禁忌，提醒大家注意。
1.孕婦盡量避免參加
由於靈學上胎兒的元神比較弱，如果遇到比較不好的東西會產生影響。加上科學上來說，墓地多在山坡地上，有些地方甚至走路都不方便，容易跌倒、滑跤，故讓孕婦去做這麼辛勞、容易碰撞動到胎氣的行為也會儘量避免。
如民俗上剛好遇到某些家庭，先生可能在外地工作、家中長輩年紀大，無人可替代一定要去現場時，則建議可以用紅線，圍住肚子一圈來保護胎兒。
2.嬰兒、6歲以下小孩避免參加
從靈學上來看，因嬰兒元神尚弱，易受驚嚇與影響；加上從科學角度出發，墓地難前往，且掃墓過程中容易有環境高低溫差、吵雜聲、風雨、氣味、細菌較多，容易對嬰兒健康產生影響（民俗上認為在嬰幼兒包巾、衣領上縫上紅色卍字，有助保護嬰幼兒或年紀尚小的小朋友）。
且幼兒的行為、言語、動作較不懂收斂，為避免無意間得罪好兄弟，故民俗上不建議幼兒前往掃墓。如果小孩不小心冒犯了祖先，家長與長輩切記要立刻代為道歉。
3.忌穿色彩鮮豔的衣褲
在傳統上，鮮豔衣服給人印象較喜氣也不莊重，不符合掃墓的場合，到墓地穿鮮豔衣服容易吸引好兄弟注意或不開心。而科學則認為，墓地多位處山上、郊區，易有蜜蜂、蚊蟲蛇蟻等昆蟲與動物，因此在穿著建議盡量選擇樸素、保守的衣服，尤其是褲子以免遭攻擊、叮咬。
4.忌諱叫「全名」
在靈學上面來說，呼喚全名較容易被墓地的好兄弟記住，甚至導致後續可能有跟上你的一個情況。而科學上角度，叫全名較容易讓人感到緊張，尤其是在特殊的環境下，更容易產生心理上、潛意識裡頭的一些影響，因此建議儘量避免。故民俗上建議掃墓期間呼喚親友，宜以小名、偏名、乳名、暱稱為佳。
5.勿隨地大小便
許多人因在山區中找不到廁所，就會在沒有人的地方直接原地解放，但這樣的行為卻很有可能在無形中冒犯了好兄弟。若真不得已有急需，民俗上務必要先說聲「不好意思」、「抱歉」、「請借過」，並且要絕對注意避開墳墓本體，並做適當掩埋處理。
6.勿言行不禮貌或挑釁
且避免對墳墓上的資訊或照片評論，像是「好帥、好漂亮、好年輕、好可惜」等等都是禁忌話語；有些無心的評判，對往生者來說是種冒犯，很可能因此煞到，如果真的不小心脫口而出一定要馬上道歉。
7.勿踩墓龜、金爐、墓碑或土堆、石塊、磚塊
不管是自家或別人家的祖墳，都是非常不禮貌的行為，故意破壞更是非常要不得的。另外，有些土堆雖然沒有墓碑，但可能是無名墓或是年代已久的老墳；且早期有些人因為貧窮，或亡者為剛出生就不幸過世、尚未取名的胎兒等因素，所以會使用磚塊、石塊代替墓碑，因此見到大石塊、磚塊時也要盡量避開。
由於掃墓大多會前往野外或陰氣盛集之地，謝沅瑾建議可隨身攜帶7片榕樹葉或芙蓉葉、7片茉草（抹草）、36粒白米、7小撮粗鹽，作為避煞用。掃墓結束後，若有身體不適，可將上述物品加上陰陽水（冷水加上熱水）做淨身，可除穢驅煞。
◎民俗說法，僅供參考。
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