AV女優七森莉莉大胃王式減肥瘦6公斤 嬌喊「吃不胖了」

2024年04月11日 06:44

記者黃翊婷/綜合報導

AV女優七森莉莉(七ツ森りり)來台舉辦攝影會,被發現相較於去年參加TRE台北國際成人展時,瘦了大約5、6公斤,她坦言是因為心血來潮想減重,方法為一天只吃一頓午餐,而且是不忌口的大胃王模式,沒想到怎麼吃都吃不胖。不過,減重醫師蕭捷健曾表示,不建議民眾採用這樣的減重方式,一天至少吃兩餐,對身體壓力會比較小。

AV女優七森莉莉(七ツ森りり)採用大胃王減肥法瘦了5、6公斤。(圖/翻攝自X/七ツ森りり)

▲七森莉莉身材十分火辣。(圖/翻攝自X/七ツ森りり,下同。)

台灣AV達人一劍浣春秋10日在網站《Play NO.1》發文分享七森莉莉的減重祕訣,他發現七森莉莉相較於去年參加TRE台北國際成人展時,瘦了大約5、6公斤,還以為發生了什麼事情,沒想到七森莉莉只是因為一時心血來潮想減重,結果後來怎麼吃都胖不回來了。

七森莉莉採用的方法是一天只吃一頓午餐,吃的時候不忌口,堪稱「大胃王模式」,一口氣可以吃25盤壽司,來台灣就算照三餐大吃最愛的炒飯,也只胖了1公斤。

AV女優七森莉莉(七ツ森りり)採用大胃王減肥法瘦了5、6公斤。(圖/翻攝自X/七ツ森りり)

▲七森莉莉心血來潮決定減重,沒想到成果非常好。

不過,這樣的減重方式可能不適合每一個人。減重醫師蕭捷健曾表示,有些人減重覺得一天只吃一餐,就要吃得開心一點,所以不太注重飲食內容,這樣反而容易養成暴飲暴食和厭食的循環,腸道菌也會被訓練成很會吸收熱量的「胖菌」,建議一天至少吃兩餐,讓蛋白質有時間吸收,對身體的壓力也會比較小。

AV女優七森莉莉(七ツ森りり)採用大胃王減肥法瘦了5、6公斤。(圖/翻攝自X/七ツ森りり)

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