▲從伸展台上的模特兒成為被認可的專業演員甚至推動幕後製作，蔡淑臻「不安於室」的性格為她帶來成長與自信！（圖／擷取自商周官網）
影劇中心／綜合報導
蔡淑臻——從名模轉戰演員，近年再朝幕後製作邁進，2023年更以《村裡來了個暴走女外科》勇奪金鐘影后。今年雖還未推出全新戲劇作品，但粉絲仍是可以在陳勢安新歌《走心的歌》MV中看她狂飆演技，近日熱播的台劇《不夠善良的我們》，也可以看到她驚喜客串的身影！從伸展台上的模特兒成為被業界、觀眾認可的專業演員，「時間」看上去只是她累積外在魅力、搭建內在自信的媒介，年歲從未對她鑿刻出人心懼怕的容顏痕跡，而是一趟深掘真實自我的旅程。
▲從名模轉戰演員，蔡淑臻近年再朝幕後製作邁進。（圖／擷取自商周官網）
成為演員轉眼也有20年了，這段期間蔡淑臻在《犀利人妻》中以事業成功、情場失意的何愛琳一角，開始在大眾面前嶄露頭角，其後又以《鑑識英雄》、《噬罪者》等作品多次入圍，並抱得金鐘獎女配角。然而，2017年因舊傷與工作積累罹患了「肌筋膜疼痛症候群」，讓她連走路都難，但身體疼痛限制的自由，卻換來跳脫框架的勇氣。偶然間她讀到「小劉醫師」劉宗瑀的小說，毅然決然擔綱《村裡來了個暴走女外科》的發起人，還首次投入幕後工作，參與劇本開發，最後更以此劇締造作為一名演員的生涯顛峰！
蔡淑臻曾坦言對表演總懷抱著忐忑的心，如今能坦然接受現在的狀態，《村裡來了個暴走女外科》的成功更著實為她增添自信。「我覺得『不安』是件好事，尤其在創作領域裡！」「不安全」的選擇代表著勇於接受挑戰，但柔軟且富彈性的心態，也讓她同時懂得在自信與未知之間拿捏平衡，最後方能迎來成長。
▲蔡淑臻曾有感而發女明星在影視業「一定要保持最佳狀態」的辛苦與不易。（圖／翻攝自YouTube「NewShowBiz完全娛樂」）
好奇蔡淑臻是否問過自己為何能一路走到這裡？蔡淑臻大笑並形容自己的性格為「不安於室」，享受變動與新奇對她而言是心靈良藥，「無法停滯不前」像存在骨子裡的基因，而活力與自信便是她邁步向前的標準配備。既然心態保持如此年輕，那外貌與體態也勢必要緊緊跟上！
認識她的好友都知道，49歲的她不僅對自己奉行嚴格紀律，也很在乎保養的效率。蔡淑臻分享，工作的關係讓她特別注重保養的方便性與安全性，她也逗趣地在2023年金鐘獎頒獎前受訪表示，若不是科技的進步，她的演藝生涯應該早就草草結束。而她長年所代言的海芙音波就是她相當信賴的保養方式，早在2018年代言第三代海芙音波前就已是多年忠實顧客。
▲在乎保養效率的蔡淑臻，即使面對流逝的歲月，依然擁有絕佳自信。（圖／翻攝自YouTube「海芙音波®完美女神私房話」）
新一代海芙音波「媚必提」讓身為代言人的她，在去年得獎前搶先體驗！令她驚豔的是，「媚必提」雖然和前代一樣不太需要恢復期，但20到30分鐘即可完成療程，相較於前代更快速有感。在技術層面上，「媚必提」採用連續聚焦音波的新科技，比其它傳統音波提供更細緻及舒適的體驗，相當適合忙碌、怕痛又怕動刀的現代人。「我上次施打是去年金鐘獎的10天前，過了半年還是維持得很好！除了臉部深層肌肉感受到的效果，淺層肌膚也有剛做完運動般的紮實感，效果提升很有感。」
▲蔡淑臻表示，維持體態是自信的重要來源之一，定期且安全的醫美保養也是很健康的日常！（圖／擷取自海芙音波官方Facebook）
蔡淑臻認為，比起在意外界眼光，不如努力追尋心之所向，要是不能盡如己意，亦不會強求，但同時也要學著為自己賦能、挖掘更多可能，在尋覓真我的道路上，別忘了將自信與美力交給自己做主。同時，蔡淑臻也表示，維持體態是自信的重要來源之一，定期且安全的醫美保養是很健康的日常，一定要選擇原廠認證的第三代海芙音波、海芙音波媚必提，治療前可以於「海芙音波認證網站」查詢合格合法的醫療院所，治療當天也能再次掃描機身上的QRCODE、確認主機、卡匣上的防偽雷射標籤，確認無虞，才能達到安全性及真正效果。
▼蔡淑臻暢談從名模、演員到製作人的挑戰旅程。（影／取自YouTube，如有刪除請見諒）
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