▲原PO因為地震而失眠。(示意圖/記者周亭瑋攝,下同)
記者曾筠淇/綜合報導
這幾次的地震讓不少民眾相當有感,就有網友發文表示,她比較敏感一點,只要一地震就會起床,所以從4月3日以來,幾乎沒什麼睡覺,有沒有人和她的狀況類似?貼文曝光後,不少網友也透露自己有同樣困擾。
女網友在Dcard上,以「地震失眠」為標題發文,提到從4月3日起,陸陸續續有餘震發生,由於她比較敏感,只要一震就會起床,所以這段時間以來,她幾乎沒什麼睡覺。
原PO透露,其實她並不住在震央附近,但身體依舊能感受到搖晃感,有沒有人也有類似的狀況?大家在這段時間都是怎麼睡覺的?
貼文曝光後,也有網友表示,「只能習慣,我是睡覺一點小地震就會醒的人,真的很難受」、「我跟你一樣,只能祈禱不要震,快點睡」、「我連沒地震都會被自己以為有地震嚇一大跳」、「連洗澡、大便都會怕」、「我也是,而且甚至有時候我的縣市根本沒有一級,但我還是感覺得到」。
另也有網友回應,「在床邊放至少兩顆大枕頭,想著跑不掉的時候至少可以抓枕頭掩護」、「建議真的需要尋求醫療資源的幫助,感受到搖晃感時起來喝杯溫熱水也有助於恢復情緒及平穩焦慮感,失眠真的是很痛苦的事情」。
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