▲許多人愛喝能量飲料。（示意圖／董氏基金會提供）
記者吳美依／綜合報導
許多人愛喝能量飲料、提神醒腦，日本一名YouTuber甚至拍片分享「酒類與能量飲料」混合飲用的特殊配方，但農林水產省警告，此舉可能導致咖啡因攝取過量，不僅影響健康，過去也曾發生喝太多能量飲料，不幸中毒身亡的案例。
日本農林水產省指出，「咖啡因不只存在於茶跟咖啡裡，也存在於能量飲料之中」，適量攝取有助於健康及運動表現，過度攝取卻可能讓中樞神經系統受到太多刺激，出現頭暈、心悸、顫抖、失眠等症狀，甚至導致腹瀉、噁心、嘔吐。
【注意喚起】
— 農林水産省 (@MAFF_JAPAN) May 8, 2024
カフェインは、コーヒーや茶のほか、エナジードリンクにも入っており、過剰摂取すると、めまい、震えなどが起こる可能性があります。
お酒と一緒にカフェイン入り飲料を飲むことはやめてください。
カフェインだけでなくアルコールの取り過ぎにつながります。https://t.co/xhWg3WDRio pic.twitter.com/VOy697vy8Y
農林水產省進一步指出，如果把酒精與含咖啡因飲品混合飲用，恐怕在短時間內過度攝取酒精與咖啡因。此前，也曾發生過飲用太多能量飲料，導致中毒喪命的案例。
該省食品安全政策課表示，民眾對於「酒精和能量飲料混合飲用」的健康諮詢數量近期暴增，推測可能與一部YouTube影片有關，「部分民眾表示，他們看到一部將酒精和能量飲料混合飲用的影片後，才提出詢問。」
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