▲杜承哲表示,有2種肺癌因子民眾可能不熟悉,分別是肥胖、沙發。(示意圖/免費圖庫Pixabay)
記者柯振中/綜合報導
藝人汪建民病逝的消息引起討論,也掀起國人對肺癌的關注。對此,胸腔外科醫師杜承哲表示,有2種肺癌因子民眾可能不熟悉,分別是「肥胖」和「沙發」,同時他也提醒,早期肺腺癌與晚期相比,存活率可以相差10倍,因此務必早期篩檢、及早治療。
杜承哲在臉書上分享,較早期的肺腺癌,與晚期有著巨大的差異,第一期與第四期的存活率,可以相差超過十倍。杜承哲舉例,以英國的資料來看,第一期的五年存活率為65%,第四期則為5%,其他研究當中,也有90%與10%的資料。
杜承哲說,與其詢問「發現是晚期肺癌,要注意什麼」,還不如「積極進行肺癌篩檢,在第一期就發現它」,比起到晚期再來治療,早期發現的效果更好。
杜承哲引述美國的研究,指稱同樣是吸菸的高風險族群,做低劑量電腦斷層篩檢的民眾,與只照X光檢查的民眾相比,能夠降低20%的癌症死亡率。
▲杜承哲表示,有2種肺癌因子民眾可能不熟悉,分別是肥胖、沙發。(示意圖/免費圖庫Pixabay)
杜承哲提到,針對老菸槍、有肺癌家族病史的民眾,台灣給予2年1次的免費篩檢,目的就是要及早發現、及早治療,例如前副總統陳建仁、醫師陳佩琪及陳文茜女士,都是篩檢發現的早期肺癌,經過微創手術治癒後,恢復正常生活,也已穩定追蹤非常多年。
杜承哲提醒,平常能做到的事,除了戒菸、避開汙染源,以及接受篩檢外,多攝取十字花科蔬菜,例如花椰菜、甘藍菜等,並減少攝取加工食品,及避免久坐、多活動,增加抗癌抗氧化的能力,減少不必要的自由基,都是很好的做法。
此外,杜承哲新的貼文忠還補充,有2種肺癌因子民眾可能不熟悉,分別是「肥胖」跟「沙發」。其中肥胖是肺癌的獨立風險因子,腰圍是較為指標的數字,建議男性腰圍宜小於90公分、女性腰圍宜小於80公分。
杜承哲說,總脂肪與飽和脂肪的攝入量,與罹患肺癌的風險也有正相關。
至於沙發有什麼問題?杜承哲說,身體活動被證實能夠降低罹患肺癌的風險,久坐則被發現和多種癌症發生率都有正相關。
杜承哲提及,沙發就跟微波爐、網球拍一樣,都是人類發明的工具,正確使用是安全的,不正確使用才會影響到人。
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