直擊/統神練拳近況「一周練四次」! 以拳換拳不躲蹦闆:他拳超級軟

2024年11月20日 16:56

記者孟育民/台北報導

《拳上2024》即將開戰,本屆將由亞洲統神張嘉航與蹦闆,領著8位數拳酬,為了榮耀與妻兒而戰,隨著比賽時間拉近,雙方卯足全力備戰,令外界充滿期待。《ETtoday星光雲》直擊統神練習的狀況,他人明顯瘦了一圈,透露如今一個練習4天、一次2小時,回家之後也會去健身房運動,「我一個月就增強很多,我以前打籃球5分鐘就跟狗一樣,現在可以打20分鐘 ,你去練核心有很明顯的感覺,腰比較有力、體力變好。」

▲▼統神拳上練習。(圖/記者李毓康攝)

▲▼統神全力備戰,自豪體能變好。(圖/記者李毓康攝)

▲▼統神拳上練習。(圖/記者李毓康攝)

統神坦言從沒後悔答應參戰,即便每次練習都累到趴倒在地,但他卻認為有錢賺、又可以減肥,天底下沒有更好的事情。談到自己練習狀況:「我從8月開始練習,我這一個月會看一些影片,看一些打拳的套路,我基本上就練體能,把整個體能往上拉,我們打拳注重腳步,我腳也有練。」

▲▼統神拳上練習。(圖/記者李毓康攝)

▲▼統神每天都花費不少時間練拳。(圖/記者李毓康攝)

▲▼統神拳上練習。(圖/記者李毓康攝)

統神已想好自己的作戰策略,就是以拳換拳,「真的會打的人頭很低、閃躲,我真的做不到,我體力好的時候就做不到了,我體力差更是一個沙袋,我膝蓋也負荷不了,所以你就練習,他拳過來我拳就出去,我用拳套擋完就往他身上扁。」被問到蹦闆會造成自己壓力嗎?他笑說:「我看過他影片,他拳超級軟,打拳也要練抗打,我連我教練的拳頭都吃得下來,蹦闆會吃不下來嗎?他拳頭對我來說就像抓癢,完全不擔心他,他一拳過來,我就一定打回去。」更直言自己唯一會輸的點只有體能!

▲▼統神拳上練習。(圖/記者李毓康攝)

▲統神不擔心蹦闆,覺得自己一定會贏。(圖/記者李毓康攝)

統神目前體重108.5公斤,整整掉了10公斤,不過他希望可以瘦到80公斤,回到顛峰狀態。被問到有飲食控制嗎?他則表示:「我教練有要我吃瘦身餐,我跟他說『你要我吃這個,我寧願去死』,你要我吃得少可以,你不要限制我食物,真的不要再逼我了。」他自豪開始運動後,體力增強不少,提及老婆實際感受,害羞說:「腰沒那麼酸,真的啦。」

▲▼統神拳上練習。(圖/記者李毓康攝)

▲統神瘦身10公斤。(圖/記者李毓康攝)

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