文／乖寶貝❤
12月冬天到了，天氣變得冷冷的，應該不少酸酸（尤其女孩）有手腳冰冷的問題吧。這時候一定要戴上手套保暖，或是隨時摸著暖暖包取暖。今天要跟大家說說容易手腳冰冷的人才懂得9件事，有沒有說中你的心聲呢？
如果長期手腳冰冷，要小心注意是不是「雷諾氏症候群」喔。
【雷諾氏症候群小百科】雷諾氏症是指患者在天氣寒冷、壓力增加等情形下，身體小動脈收縮引起血流減少，導致手指、指甲、腳趾等部位顏色出現蒼白→發紫→發紅顏色的變化。
1. 雙手冰冷、毫無血色，就像是鬼一般慘白。
2. 10根手指頭=10根冰柱連在手上一樣。
3. 不只手指，嚴重時連腳趾也一會變蒼白。
4. 所以冬天最好的朋友就是暖氣，甚至連烘手機也愛不釋手。
5. 手套永不離手，捧著暖暖的飲品是你最愛做的事。
6. 喜歡用熱水、暖暖包暖手，讓雙手舒服一點。
7. 就算沒有走到室外，冷氣太強也會讓你手腳冰冷，甚至碰到冷品也會。
8. 只是當你好不容易手回暖之後，手指變成紅色、紫色。
9. 手腳冰冷不舒服到希望可以把手剁掉！欸不是啦，是希望擺脫這隻手腳冰冷的手。
如果有手腳冰冷的人，記得保持身體暖和，寒冷時盡量戴手套、穿襪子，或是多穿衣服穿外套讓體溫上升，幫助血流循環！
記得去年冬天乖寶貝在大檸檬上班時，因為手實在太冷了，曾經試圖帶著手套打稿，但是因為手套太厚，按一個鍵就會順便按到隔壁的，最後只好拿掉手套繼續打稿Q___Q
▼不知道這個好不好用耶？
（▲圖／取自網路）
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