有這11 種煩惱?放心,你走在正確的道路上

 文/約翰男農 

認真生活的你,難免有時感到委屈。明明已經這麼全力面對一切了,怎麼卻依然諸事不順呢?

遇到苦惱的時刻,別馬上覺得自己完蛋了。別急著放棄或回頭,或者急著做改變,這些煩惱並不代表你正處於低潮。

先暫緩消極的想法,或許,你其實走在一條正確的道路上,只是稍微辛苦了一些。有以下這11種煩惱的朋友,別擔心,你正在變得更好。


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1.感覺自己缺乏方向

察覺自己缺乏方向的這件事,其實並不糟糕。

與其說自己像無頭蒼蠅,倒不如說,你終於開始分析自己的處境,發現該做些什麼,該要有個前進目標了。


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2.睡眠斷斷續續

排除生理與心理因素(生病了要看醫生啊),如果你開始會半夜腦袋運轉個不停,不停的想事情想到睡不著。

這問題很簡單,因為你正受困於某些問題,還沒有找到答案之前,你的腦袋不會放過你的。與其躺著翻來覆去,不如坐起身來,好好認真的思考一下對策吧。你的身體正在告訴你:「現在正是思考的時候!」


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3.需要一個人獨處

對應酬與虛偽的社交活動感到厭煩。

當然啦,並非所有的人際互動都是如此。只是比起更廣泛的去與人互動,某些時刻,你會更想一個人靜一靜,好好整理自己的近況。整理思緒寫個長篇的臉書動態也好、一個人邊散步邊思考也好。

有的時候,好好的面對自己也是重要的。


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4.為了一些好的理由,有些友情需要畫下句號。

能稱之為「朋友」的人,會愈來愈少。

並不是你的人緣變不好了,而是能夠與一輩子共享酸甜苦辣的朋友,真的很難找。工作上的夥伴會愈來愈多,但是能夠聊真心話的人卻會愈來愈少。

有些朋友因此而變得疏遠,乏於問候。但那都是一種人生的精緻化,你真的不需要假裝自己有那麼多朋友,真心的幾個就夠。


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5.你逐漸明白,有些路很長,需要有耐心、有計畫的慢慢走。

意識到旅程有多長,那是因為你擁有了目標。

你知道那個目標,不是隨隨便便就能完成的,所以需要一點一點、慢慢的、耐心的堅持下去。羅馬不是一天造成的,海賊王也是。


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6.開始結交那些,能夠讓你變得更好的人們。

除了聊心事的朋友之外,有種朋友可以與你聊大事。

那種「大事」可能是工作上的,也可能是人生原則上的。總之,有一種人會引起你的注意,很想與他聊聊天,不是因為他帥或美,而是他身上有你想要學習的特質。


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7.青春時期的夢想,一點一點變形。

你發現這個世界,沒有人能成為海賊王。(欸)

那不是因為世界變得更糟了,而是你變得更踏實了。當然,也有人說那是現實。

你更認識這個世界,也更認識自己了。沒吃過惡魔果實、也沒師承傳奇英雄,就算如此,也別因此而放棄作夢,你需要的只是適當修正自己的夢想,別讓它因為太超現實,而變成幻想。

夢想跟OO一樣,愈大愈好(?),但是畢竟是這個世界的產物,再大也是有個限度的。


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8.回顧過往的時間會愈來愈少

那是因為你專心的思索未來。

當然,偶然看到臉書上幾年前的今天,或者不小心點開一張老照片,都會讓你心情變得複雜。你依然會緬懷,苦樂參半,但不會沉溺於其中。


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9.時常感到不安與緊張

那是因為你正在經歷全新的挑戰。

面對未知的領域,誰不會卻步呢?但是你卻願意忍受著這些不安與緊張,一步一步摸索著前進了。

所以有人說「吃苦當作吃補」,光只有感受不安與緊張,並不會成功,但是能夠熬過這一切的人,將會更成熟。

反之,選擇把痛苦、壓力隨手丟的人,往往也走不遠的。


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10.你突然驚覺,自己的想法跟以往不同了。

與不同的人一起求學、共事,有意無意間,你也在觀察著別人的處事方法。

你會突然間比較起自己與別人,在同一件事情上,竟然有著不同的態度。有時你會發現,自己竟然比較認同別人的做法,而對當初的自己竟然有些懊悔。

這是因為你站在一個經驗的十字路口,沒有人一生下來就什麼都懂、什麼都對,所以你開始修正自己的想法了。


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11.愈來愈明白,能對自己的人生與快樂負責的,只有你自己。

這種領誤其實相當痛苦,因為這代表著你發現在人生的道路上,某些時刻你會絕對的孤立無援。

除了自己,沒人有空、有義務幫你一把。

然而這種領悟也是一種解脫。因為失敗與不快樂是你自己的,成就與快樂也是。你不需要為了不重要的人而感到傷心,也無須為了想利用你的人而浪費自己的力氣。你的成就與快樂,可以很簡單的建立在自己的認可之上。

當你的狀態墜到谷底時,你需要做的,不是等別人來扶你一把,而是自己慢慢爬上來。當你真的很需要成就感與別人肯定時,那就靠自己的力量,設法去做出一些成果,與其等別人錦上添花的稱讚,不如自己獨飲慶功的酒吧。


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成功或者滿意此刻的自己,從來不是輕易的事情。諸葛亮對劉備提出三分天下的《隆中對》時,也已經27歲。天才是存在的,但是一位成熟的天才,需要時間的淬煉。

而你現在或許正在經歷這個淬煉的時期,面對這些改變,不要覺得自己的黃金時期已經過了,相反的,你人生的高峰才正要開始,現在才正要往上爬呢!

[ via indiatimes ]

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關鍵字: 準則煩惱不安方向感討論目標職場情緒

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