日本戀愛網站「TABI-LABO」參考了心理學家湯普森（Patricia Thompson）博士的說法，歸納出5點能讓戀愛更圓滿、走得更長久的秘訣～
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1. 稍微客觀地觀察彼此的關係
自己是不是太溺愛對方、沒有注意到自己不被重視呢？或是另一方面，自己是不是其實對他太任性了呢？在戀愛中很容易被沖昏頭，適時想想自己想要怎樣的關係、現在的關係又是怎樣，也是很重要的。
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2. 比起貼心，更注重「開心」一些吧
貼心當然是一件重要的事，不過如果為了貼心而變成「屈就」，那就不好了。根據加州大學一篇研究（這裡），互相對關係都覺得「開心」的情侶，對關係的滿意度比互相覺得「貼心」的情侶更好！甚至連結婚後的的滿意度也比較高唷。
不要屈就，而是彼此試著溝通，找出能夠開心的方法，雖然過程辛苦，但是會更幸福呢～
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3. 好好傳達彼此的愛情表現
每個人傳達「喜歡」的方式都不太一樣。有些人會拼命黏著對方，喜歡擁抱等等身體上的接觸；有些人則是覺得說出口就很難為情。掌握對方怎麼表達「愛你」，才不會因為誤會而吵架。把自己的愛意傳達過去也是很重要的唷（*´ω`*）
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4. 把「絕對不能作的事」留在心裡就好
以人類心理來說，有4項行動是絕對會破壞彼此關係的。包括「攻擊」、「侮辱」、「防衛」、「妨害」......換個好懂的說法，如果說出「我根本不喜歡你」、「沒有你比較好」、「連跟豬交往都比跟你在一起開心」......不管怎麼想都會超難過的對吧。
甚至不只是難過，就算知道只是氣話，心裡有了疙瘩就是很難復原的。會脫口而出這些話，恐怕是還不夠看重這段關係吧。
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5. 肌膚之親也是很重要的
最後呢～情侶當然還是要好好有身體接觸啦！不一定是性行為，而是互相花時間好好抱抱、摸摸頭就可以。肌膚之親會讓人覺得很安心，也有研究指出，身體接觸比較多的情侶，接受調查「自評目前的感情關係」時，也會有比較樂觀的傾向呢～
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總而言之，戀愛就是有苦有樂，但是從每次的爭吵中互相理解，雖然有點困難，但這樣才會真的讓關係一直都能穩固下去吧（*´ω`*）！
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【花枝與小夥伴的愉快日常】←從深海來到陸上工作的花枝枝，擅長吐槽，最喜歡寫奇奇怪怪的東西。今天也為了海陸交流而努力發文，快來參觀花枝家吧！
[via tabi-labo]
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