人在低潮時，思緒會變得比較敏感，任何大小事都會牽動情緒，一不小心就有可能走向絕路；但相對來說，如果有人能在此階段不吝嗇給予鼓勵，也有可能將我們從絕望的深淵中救起，好比說，粉粿接下來要介紹的這位女孩。
來自美國新罕布夏州的貝卡（Bekah Georgy），平常最喜歡陪狗狗玩、跳芭蕾舞，但卻一直深受憂鬱症、厭食症侵擾，經常抑鬱寡歡，但面對外人時，她經常保持笑容來掩飾內心的悲傷…
她也經常在夜裡陷入低潮，甚至幾度想自殺、結束生命，直到有一天，貝卡遇見一位素昧平生的咖啡師，讓她決定重新振作！
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其實這位咖啡師也沒特別做什麼，貝卡也不認識他，只是有一天，當她來到星巴克門市買咖啡時，店員除了在杯上寫上貝卡的名字，還多寫了「smile」這個英文單字。
這個單字讓貝卡重新燃起生活的動力，並且寫下感言，想跟咖啡師表達謝意，她是這麼說的…
「你在我的杯子寫上微笑這個字，有可能是因為我的餵食管被你看見了，也有可能是我的假笑被你看穿了，不管如何，我很感謝你多花一秒鐘，讓我極度絕望的思緒裡，增添不少正面能量。」
「或許你認為，這只是你工作的一部分，但我一定要告訴你，你這個無意識的舉動、寫了這個簡單的單字，竟會改變我的一生！」
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「我的厭食症越來越嚴重，自殺的想法每天在我腦海裡打轉，那天，我只想喝咖啡，一點食物也吃不下了，我也有可能在那天晚上結束生命…可是當我看到你寫的單字，我真的忍不住的笑了、發自內心的笑了！」
「所以，我想謝謝這位咖啡師，謝謝你在這一天改變我的一生！」
現在的貝卡，每天都發自內心的微笑、感受生活中的美好！如果你身邊也有像貝卡這樣，走不出低潮的朋友，千萬別吝嗇給予鼓勵，你的一字一句都有可能帶給他全新人生唷～
[VIA littlethings、teepr]
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