療心粿

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啊,突然發現,五根指頭竟已不夠計算於此寫文的時光...在這喧囂的世界裡,每項資訊、議題、事件,都有值得你我反思的「生命課題」,甚至,可以讓我們從中找到最真實的自己。

大檸檬

「上班自慰」現正流行中!專家:能刺激創意、減少焦慮

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啊,突然發現,五根指頭竟已不夠計算於此寫文的時光...在這喧囂的世界裡,每項資訊、議題、事件,都有值得你我反思的「生命課題」,甚至,可以讓我們從中找到最真實的自己。

真的假的啦!

台灣上班族的壓力都不小,總得想辦法紓壓一下。女性上班族會揪團購、揪補妝,男性上班族會揪抽菸、揪買咖啡,但根據最新說法表示,上班族應該就「揪自慰」才對~

粉粿就直接舉出三個「公信力100%」的說法給你們聽~

1. 國外的兩性網站《ravishly》近日發表一篇文章,文中表示,「上班空檔自慰比抽菸更能紓壓!且具有活化腦部、激發靈感、提升生產力的功效。」

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2. 英國諾丁漢特倫特大學的心理講師馬克(Mark Sargeant)表示,「上班自慰能紓壓、提升工作效率,更可以當做一種『自我獎勵』,能讓上班族更有動力、完成更多待辦事項。」

3. 心理學家克里夫(Cliff Arnall)也曾說,「自慰能讓上班族更專注在工作上、減少焦慮感、促進辦公室整體和諧。」

以上三種說法都直接證實,上班自慰真的好處多多內!就連曾設置「路邊自慰亭」的公司Guyfi都曾做出類似調查,他們發現40%的勞工會在上班期間自慰~但馬克和克里夫也有延伸探討「上班自慰的負面影響」…

1. 若上班族養成在上班時段自慰的習慣,會不會對同事想入非非,或是性騷擾內?

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2. 再深入地說,休息時間有限,若上班族急著在短時間內達到高潮,也有加深焦躁感的疑慮。

看完上述正反兩面的說法,簡單來說,「上班拷秋勤」有好有壞啦~重點在於,酸酸們必須有足夠的時間自慰,如果時間太短的話,可能會讓你更焦躁、無法提升工作效能哦!而且自慰時還必須要克制慾望、理解這只是一個紓壓行為,不能藉機騷擾同事哦><~

VIA  ravishly

歡迎來找粉粿玩~更多小秘密藏在這唷嘿嘿

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