百公斤妹忍一年不亂吃 穿同件洋裝「整個小一號」

好強喔!

改變的力量有多大?從同件衣服就看得出來!

▲▼百公斤妹忍一年不亂吃 穿同件洋裝「腰線超明顯」。(圖/翻攝Angela Marie Dimaano Libao的臉書)

菲律賓女子Angela Marie Libao最胖時體重破百,也就是上圖左邊的樣子,去年6月18日,她下定決心改變,一年後變成上圖右邊的樣子。

▲▼百公斤妹忍一年不亂吃 穿同件洋裝「腰線超明顯」。(圖/翻攝Angela Marie Dimaano Libao的臉書)

Angela Marie Libao在臉書說,時光飛逝,她當時根本沒想到,自己可以忍住不吃美食,可以經歷那些痛苦至極的運動、情緒問題等,最終獲得回報,這是她一生最好的成就,希望可以以此激勵所有人「蛻變成新版本!」

東區馮迪索覺得,跟Angela Marie Libao一樣健康瘦身,那非常好,但若採用不吃不喝的極端瘦身法,對身體可是一大危害,不如維持原本身形,環肥燕瘦各有好處!

像是美國有位媽媽被小女兒說胖,她就糾正了小女兒。

這位媽媽說,「事實上,沒有人是胖的,這些肉都是脂肪,我有很多脂肪,我們都有脂肪,脂肪保護我們的肌肉和骨骼,並提供我們身體能量。」

「有些人有很多脂肪,有些人只有一點點,但這不代表這個人比另外一個人更好。所以我們不應該說某個人『胖』,因為每個人都有不一樣多的脂肪,你們都了解了嗎?」這樣的開導,讓人瞬間都懂了。

VIA:TNP

 

關鍵字: 減重瘦身兩性交往健身Angela Marie Libao

分享給朋友:

給本文來顆檸檬吧

今日最酸

最新留言

推薦閱讀

1108本日星運勢│天秤最幸運、處女要加油

1108本日星運勢│天秤最幸運、處女要加油

關注財經新聞,了解市場動態對你的財務狀況的影響。

1107本日星運勢│處女最幸運、金牛要加油

1107本日星運勢│處女最幸運、金牛要加油

讚揚自己在理財方面的進步,並激勵自己繼續前進。

1106本日星運勢│牡羊最幸運、獅子要加油

1106本日星運勢│牡羊最幸運、獅子要加油

審查你的開支,找到可能的節省機會。

1105本日星運勢│水瓶最幸運、射手要加油

1105本日星運勢│水瓶最幸運、射手要加油

珍惜友情,維護友誼,朋友是人生中重要的財富和支持。

1104-1110本周星座運勢 雙子積極實現想法、摩羯一切會自然變好

1104-1110本周星座運勢 雙子積極實現想法、摩羯一切會自然變好

要先有包容心去接受可能的變化,才會有耐心去面臨已經結果與想像不一樣的結果

1104本日星運勢│牡羊最幸運、巨蟹要加油

1104本日星運勢│牡羊最幸運、巨蟹要加油

了解自己,就能為自己找適合的位置

1103本日星運勢│天蠍最幸運、處女要加油

1103本日星運勢│天蠍最幸運、處女要加油

別人不給你機會,你就自己去找機會

1101本日星運勢│雙子最幸運、獅子要加油

1101本日星運勢│雙子最幸運、獅子要加油

珍惜每一段緣分,那都是得來不易的

1031本日星運勢│金牛最幸運、雙魚要加油

1031本日星運勢│金牛最幸運、雙魚要加油

吹噓自己知識的人,等於宣揚他的無知。